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不要擔(dān)心早泄會(huì)成為陽(yáng)痿

男性早泄多半會(huì)很焦慮，擔(dān)心自己是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)痿，每次啪啪的時(shí)候都擔(dān)心是否草草結(jié)束，而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表什么，疲勞、過于興奮都能夠造成早泄，調(diào)整好自己的身心，大多數(shù)早泄是可以避免的。

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不要擔(dān)心自己的性能力

早泄會(huì)使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會(huì)感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對(duì)于性生活的影響非常大，常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。正如前面所說的那樣，幾次早泄并不說明你的性能力有問題，如果是經(jīng)常性的早泄，那就要及早就醫(yī)。

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不要擔(dān)心自己的身體

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，到處購(gòu)買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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多與你的妻子交流

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時(shí)和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。

大多數(shù)早泄都是由于心理因素造成的，也有一部分是器質(zhì)性病變?cè)斐傻?。所以調(diào)整自己的心理狀態(tài)對(duì)于治療早泄是非常關(guān)鍵的。如果經(jīng)常性的早泄，那就要及時(shí)就醫(yī)，查明病因，對(duì)癥治療。