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　　夫妻房事是十分重要的，畢竟這對于每個人都是有關(guān)系的啦，對于男人來說，能夠延長性愛的時間，更好的享受性愛激情，這是十分重要的，可是，在現(xiàn)實生活中卻因各種因素導(dǎo)致的早泄，性功能障礙問題，讓很多男人都力不從心，如何延長男人的作戰(zhàn)時間呢?以下這些性愛小技巧可要好好學(xué)習(xí)。

　　1、使用延時避孕套

　　目前杜蕾斯旗下的持久裝避孕套能夠延長男人性愛時間，差不多都含有麻痹龜頭敏感度的成分，對于那些早泄的人來說無疑不是一個好的方法。更何況避孕套的使用方法簡單，還有避孕的功效，這種一舉兩得的事情，何樂而不為呢?

　　2、自慰提高勃起度

　　如果你有勃起的問題的話，在正式的性生活開始前，你可以通過自慰的方式，來提高陰莖的勃起度。研究表明，男性射精一次以后，陰莖勃起的硬度明顯增強(qiáng)，而且，敏感度相對降低。同時，又能獲得短暫的前戲式快感。此法女性亦可嘗試，對于找到自身的敏感帶，提高性愛質(zhì)量等，都有積極作用。

　　3、選擇省力的體位

　　要知道，性生活是一件非常消耗體力的事情。所以在進(jìn)行性生活的時候盡量選擇那些比較省力的姿勢，可以有效延長性交時間，側(cè)臥式、女上位等都是很好的選擇。女性占據(jù)主動的體位，不僅可以增加雙方的快感，還可以有效放松男性肌肉，起到延長時間的目的。最好不要選擇男上位等體位，男性肌肉時刻保持緊張狀態(tài)，對刺激的感受度極高，容易造成過早射精。

　　4、放慢性愛速度

　　人在情欲高漲的時候非常容易激動，隨之身體動作的速度也會加快。可是，對于那些有早泄癥狀的人來說，這并不是一種好的方式。所以，為了延長性愛時間，不要過分的追求勁猛，陰莖抽動速度過快，只會增強(qiáng)敏感區(qū)域的刺激，導(dǎo)致射精提前。在感覺要射精的時候，把陰莖抽出或者暫停運動，與女方進(jìn)行一場下體靜止的舌吻，可以有效緩解緊張感。反復(fù)如此，對于延長性愛時間有明顯作用。

　　5、女性手指按壓

　　如果在進(jìn)行性生活的過程中，陰莖過早的出現(xiàn)了強(qiáng)烈反應(yīng)，并且有射精的趨勢，這個時候為了避免過早射精，女性可以把手指放在陰莖系帶的部位上下拉扯，持續(xù)幾秒鐘。記住用指腹而不是用指甲，避免劃傷男性生殖器。反復(fù)多次，陰莖的敏感度就會降低，射精的沖動也會消失，這就可以繼續(xù)性生活了。

　　6、選準(zhǔn)性愛的時間

　　現(xiàn)在大家的工作和生活都很緊張，人是相當(dāng)疲憊的，所以，要想有一個高質(zhì)量的性生活，就必須有選準(zhǔn)好時機(jī)的能力，這樣可以在避免疲憊的情況下，享受一場完美的性生活。對于上班族來說，一天中精力最旺盛的時間莫過于清晨了，這是人最清醒的時候，也是精力最旺盛的時刻，是最有利的鍛煉控精能力的時間段。隨著強(qiáng)烈的性欲得到充分釋放，還可以為晚上的二次大戰(zhàn)起到延時功效。

　　結(jié)語：這些方法是我們一定要了解的，現(xiàn)在大家都多多少少了解一下吧，有些性愛技巧還是需要好好的聯(lián)系一下的，畢竟，這樣才能更好的享受夫妻生活嘛，當(dāng)然，小編也希望這篇文章能幫助到各位啦！以上這些技巧，該如何選擇適當(dāng)?shù)臅r間，合適的體位，還有速度什么的，都是要好好的看看的哦?。?/p>