国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　患上陽痿疾病，給男性朋友的心理造成了十分嚴重的打擊，多數(shù)的男性朋友們都覺得沒有面子，沒有及時的治療，其實這樣是不對的，不管是哪個疾病都需要抓緊診治，不然會造成更加嚴重的后果，而且還需要護理保養(yǎng)好陽痿疾病，您知道嗎?通過按摩也能夠有效的護理陽痿疾病，關(guān)于按摩護理陽痿疾病的方法，我們一起來學習一下吧。

　　男性陽痿可以通過以下這些按摩方法來進行護理：

　　1、腹股溝按摩:在臨睡之前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數(shù)次。對增強性欲，提高精力有一定作用。

　　2、兩手搓熱，一手兜睪丸，另手小指側(cè)放在小腹毛際處，然后雙手齊用力向上擦兜睪丸、陰莖等l00次左右。然后換手，同樣再擦兜100次左右。

　　3、兩腳并步站立，兩腳掌用力抓地，兩腿用力向里挾，吸氣時，用力提肛縮睪，兩手握拳，吸足氣后，舌舐上腭不動，閉氣，達極限時呼氣，舌放下，全身放松。反復上述動作，每日3次，每次5——7分鐘。

摩壓手指的方法來進行護理

　　用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止，或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處，使皮膚呈紅赤即可。

　　其他按摩：

　　(1)經(jīng)常按壓第4腰椎。

　　(2)摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。

　　(3)堅持揉按腳踝后內(nèi)外凹陷窩偏下處。

　　(4)兩手搓熱，一手兜睪丸，另手小指側(cè)放在小腹毛際處，然后雙手齊用力向上擦兜睪丸、陰莖等l00次左右。然后換手，同樣再擦兜100次左右。

　　(5)用手指揉搓睪丸，兩手交替進行，然后揉小腹幾十下。

　　以上就是給各位男性朋友們講解了按摩保健陽痿疾病的一些辦法跟手法，溫馨提示：男性朋友患上陽痿疾病，千萬不能夠隨便的來按摩，一定要找到最適合自己治療的方法，這樣才能夠不加重疾病的危害，才能維護好自己的身體，讓疾病早日消失在我們的生活中。