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從中醫(yī)角度來看，牙齦萎縮有可能是由于腎虛所導(dǎo)致的。但西醫(yī)認為牙齦萎縮使得牙根暴露，多是由于細菌感染所導(dǎo)致，使得患者患有牙周炎癥，或者是因為不正確的刷牙方式而引發(fā)牙齦萎縮，時間久了會導(dǎo)致牙齒松動。建議先去醫(yī)院進行辯證診斷，如果還伴隨有四肢酸軟無力、腰酸背痛、夜尿增多等癥狀，多考慮是腎虛的問題，可以通過服用中成藥物溫腎蘇拉甫片，起到溫補腎陽的作用。

腎虛的原因是什么？引起腎虛的原因有些來自父母，如先天性缺乏導(dǎo)致腎精損失。表現(xiàn)的癥狀與成長發(fā)育有關(guān)，不僅個子低，身體也瘦。另外，年老體弱和久病體虛，容易損傷腎臟，對于中青年患者，長時間過度疲勞的狀態(tài)下，身體無法恢復(fù)，而且過于頻繁的房間會直接損傷腎臟引起腎虛。

腎虛后如何烹飪？患者在在腎虛治療階段戒除手淫的習(xí)慣，同時規(guī)律性生活，每周一次。另外，在日常飲食中適當(dāng)添加補腎作用的食物，如常見的黑米、黑芝麻、黑木耳等食物，具有補腎的效果。同時，調(diào)整自己的休息習(xí)慣，不僅要保持愉快的心情，還要適當(dāng)?shù)剡M行慢走和瑜伽等體育鍛煉，有助于恢復(fù)腎陽。友誼提示:以上內(nèi)容僅供參考，提到藥品相關(guān)信息，必須在專業(yè)醫(yī)生或藥劑師的指導(dǎo)下使用。