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陰道痙攣是指有東西進(jìn)入陰道時(shí)，陰道周圍肌肉、球海綿體肌和肛提肌會(huì)不由控制地出現(xiàn)疼痛性和反射性痙攣，這種情況一般發(fā)生在青年女性身上，就要跟生理和心理性因素有關(guān)。

導(dǎo)致陰道痙攣的原因有哪些?

1、患有陰道疾病

當(dāng)患有陰道疾病時(shí)可導(dǎo)致陰道壁僵硬，失去一定的彈性，如陰道癌和陰道尖銳濕疣等，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)局部出血。

2、陰道炎癥

患有陰道炎癥時(shí)會(huì)使得陰道黏膜充血和水腫，特別是陰道炎急性期可伴有外陰炎?；颊咄怅幤つw粘膜感覺神經(jīng)敏銳，稍微受到損傷就會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛若強(qiáng)行性生活勢(shì)必會(huì)增加疼痛感，心理留下陰影，甚至?xí)T發(fā)陰道痙攣。

3、分娩

經(jīng)陰道分娩會(huì)引起產(chǎn)道裂傷，側(cè)切傷口可破壞陰道部分肌肉組織，使得部分肌肉組織出現(xiàn)高發(fā)應(yīng)性表現(xiàn)，因此性生活時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛感。

4、絕經(jīng)

女性絕經(jīng)后雌性激素不足或缺少，陰道和會(huì)陰皮膚粘膜彈性下降，從而導(dǎo)致性交困難

5、對(duì)疼痛恐懼

部分人因?yàn)槿狈π越逃?，?duì)性存在很大的誤區(qū)，只要有東西插入陰道就會(huì)害怕不已，越是害怕，越會(huì)加重其心理負(fù)擔(dān)。

6、曾經(jīng)的性經(jīng)歷

在幼兒和青春期曾經(jīng)遭遇過侵犯、被虐待或強(qiáng)暴等，會(huì)增加女性心理上的負(fù)擔(dān)，打心里抵觸性生活。成年后面對(duì)性生活時(shí)會(huì)因?yàn)樾睦黻幱岸霈F(xiàn)性冷淡。

如何治療陰道痙攣問題?

1、積極治療相關(guān)疾病

若是原發(fā)疾病所引起的陰道痙攣，需積極治療原發(fā)疾病，如尖銳濕疣或炎癥等。治療病情徹底治愈之后，陰道痙攣問題也能自然緩解。

2、做好心理上調(diào)節(jié)

有很多女性不好意思去醫(yī)院做檢查，只是一味的忍著。其實(shí)大部分陰道痙攣和心理因素有關(guān)。因?yàn)槿狈σ欢ǖ男灾R(shí)，再加上對(duì)疼痛的恐懼等，導(dǎo)致第1次性生活不能順利完成，這種情況下需積極尋求心理醫(yī)生幫忙。另外除了做好心理疏導(dǎo)外，也要多學(xué)習(xí)相關(guān)常識(shí)。

3、盆底肌肉鍛煉

所謂的陰道痙攣是陰道肌肉的痙攣，所以控制陰道肌肉至關(guān)重要。不妨嘗試著做凱格爾運(yùn)動(dòng)，體會(huì)陰道收縮和放松，嘗試著去控制陰道肌肉。另外也可以選擇正規(guī)醫(yī)院使用盆底中心機(jī)器來治療。

特別是產(chǎn)后性交疼痛的女性，一般和盆底肌肉張力過高有關(guān)，通過盆底功能儀器測(cè)量，這樣能得到評(píng)估數(shù)據(jù)和診療方案，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底功能恢復(fù)。

溫馨提示

女性性生活前要多學(xué)習(xí)關(guān)于性生活的常識(shí)，男性要注意動(dòng)作輕柔，給女性一定的安撫，充分做好前戲。女性要及時(shí)消除緊張情緒，不要太驚慌。此外陰道痙攣也可以進(jìn)行陰道口擴(kuò)張治療，治療前要充分信任醫(yī)生，把臀部抬高，用大小不一的擴(kuò)張器慢慢的擴(kuò)張陰道，一般經(jīng)過多次治療后就能治愈。