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　　性一次射精可以釋放出約2億個精子，最后只有1個精子「殺出重圍」進入卵細胞，形成受精卵，生命就此開始。高質(zhì)量的精子，正是生命起源的基礎。

　　然而我們面對的現(xiàn)實卻是，中國不孕不育癥發(fā)病率逐年上升，男性的精子正面臨著「弱化」的趨勢。事實上，除去遺傳因素和器質(zhì)性病變外，很大一部分男性不育是后天自己造成的。誰是殺害精子的幕后「兇手」？

　　一顆精子的前世今生

　　要想懷個健康寶寶，夫妻應該多掌握些生殖健康知識。精子是孕育下一代必不可少的東西，很多人對它并不了解。以下帶你學習一些知識，能幫你更好地保護它。

　　精子長55微米，約為人體頭發(fā)直徑的一半。正常精子包含一個頭部、中段和一條尾巴。異常精子有兩個頭或者兩個尾巴。

　　精子從萌生到射精通常需要兩個半月。它最初形成于睪丸，之后移動到附睪，然后會通過輸精管移動至精囊中與一定的液體混合為精液，最后再加入由前列腺分泌的前列腺液，至此，含有精子的精液順利生成，只等性愛時成功射出。

　　精子只占精液的5%。其余液體含有營養(yǎng)和保護成分，可為精子游動保駕護航。

　　性愛后，精子在女性體內(nèi)停留大約48小時。但是，有些情況下，精子在女性體內(nèi)停留時間可長達5天，甚至一個星期。有趣的是，子宮頸黏液可保護精子，并幫助精子在體內(nèi)停留更長時間。

　　Y染色體精子(生男孩)比X染色體精子(生女孩)游動速度更快。精子只向前游動，不會后退，不走回頭路。

　　精子非常敏感和脆弱。含有雙酚A的收據(jù)小票都會降低精子的數(shù)量和活力。建議盡量不要用雙手直接接觸，買完東西洗手。

　　夏季精子質(zhì)量會明顯降低，導致夏季「造人」難度加大。這是因為夏季氣溫高，人體體溫也會隨之升高，而高溫會對睪丸形成負面影響，影響精子質(zhì)量。

　　一個睪丸所制造的精子足以形成胎兒。只有一個睪丸的男性其生育能力與有兩個睪丸的男性相同。一個睪丸同樣能完成生成精液和精子的任務，盡管他生成的精子數(shù)量會有所減少，但生育力在大多數(shù)情況下并不會受到影響。曬太陽能夠提高男性雄性激素水平，讓男人性欲增強，還能幫助提高精子質(zhì)量，增加受孕成功率。

　　年齡越大，精子畸形率越高。過了60歲，85%的精子都是畸形的。雖然臨床上有一些60歲后做爸爸的案例，但嬰兒患病率也很高。

　　精子質(zhì)量勝過數(shù)量

　　一般來說，精子質(zhì)量包括精液量、精子密度和精液中精子的總數(shù)量、精子凝集、精子活力與活率、精子形態(tài)、精液液化及精漿成分等方面的情況，在臨床上可以通過精液常規(guī)化驗來檢測。

　　精液量正常量應多于或等于2毫升

　　如果多于7毫升則為過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數(shù)降低，常見于精囊炎患者。

　　如果總量少于2毫升，則為精液量少，1毫升以下為過少，容易導致不育。

　　顏色正常顏色是灰白色或略帶黃色

　　如果精液出現(xiàn)乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎癥。

　　如果出現(xiàn)粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則為血性精液，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結核或腫瘤患者。

　　液化時間30分鐘不液化則屬異常

　　正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下會變?yōu)槟z凍狀，經(jīng)15~30分鐘，又在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w，稱為精液液化。如果精液射出30分鐘后仍不液化，則屬于異常。

　　黏稠度精液絲長度小于2厘米才正常

　　用玻璃棒接觸已經(jīng)液化的精液，輕輕提起后會形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應小于2厘米。

　　另外，精液酸堿度、精子活力等指標需要經(jīng)過化驗才能得到準確結果。如果男性發(fā)現(xiàn)自己上述4項指標均不太正常，應當?shù)结t(yī)院做進一步的化驗檢查。