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性生活是非常美妙的事，但性生活時也可能會出現意外。在性愛過程中女性可出現抽筋、陰道痙攣或安全套殘留等，遇到此問題時需及時做處理，以免影響性愛質量。那么，性生活時女性易出現哪些意外？

1、陰道痙攣

陰道痙攣是指性生活時陰道和盆底肌肉系統持續(xù)性收縮，使得勃起陰莖根本無法插入?；蜿幥o雖插入，但性生活時陰道口或深處有不適感或疼痛。陰道痙攣一般和心理因素有關，因為女性缺乏性知識，對性生活產生極度的恐懼和焦慮。另外曾經遭受過性暴力或陰道外陰曾遭受創(chuàng)傷、夫妻感情不和、性生活太粗暴、沒有做好足夠前戲或性交環(huán)境不安全，同樣引起陰道痙攣。面對此問題時不必太恐懼，丈夫要注意動作輕柔，溫和安撫。結婚前可以多學習關于性方面的常識。陰道痙攣可以選擇正規(guī)醫(yī)院做陰道口擴張治療，治療前先俯臥把臀部抬高，然后用大小不一的擴張器逐漸擴張陰道，此方法治療預后良好，一般經過正當治療后幾個星期內就能治愈。

2、抽筋

部分女性在性生活過程中，臀部和大腿后側突然抽筋，只能踮著腳，挺著臀，這是非常痛苦的。這是因為性生活過程中臀部肌肉不停抽筋，臀肌疲勞，使得局部處于缺血缺氧狀態(tài)引起的。性生活時溫度不能過低，適當的更換性愛姿勢，因為長時間保持同一個做愛姿勢會引起疲勞抽筋。

3、過敏

部分女性性生活時陰道有灼燒或刺痛感，這是因為對乳膠和其他避孕用具過敏或不適應導致的。當女性出現過敏反應時可以用水、紙巾或濕毛巾輕輕擦去，也可以通過灌洗去除殘留的液體或霜劑，最后再洗溫水澡。

4、安全套殘留

一般安全套殘留在陰道內沒有任何感覺，因為陰道是閉合的，安全套又軟，因此安全套殘留在陰道中并不會感覺到。完成性生活后一定要留意，若仍然不能取出可以去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。

男性在性生活時一定要注意動作輕柔，不能過度暴力。性生活前至少有10~15分鐘的前戲，可以通過親吻、撫摸或擁抱來喚起女性性欲望，同時給予一定的鼓勵，這樣能緩解陰道痙攣。