到底是什么原因?qū)е滦杂麥p退 什么原因?qū)е滦怨δ軠p退
2023-03-23
更新時間:2023-03-21 13:18:38作者:[db:作者]
男性早泄怎么辦呢?早泄是很多男人難以說出口的痛苦,你知道該如何預(yù)防早泄嗎?早泄的病因有哪些你知道嗎?男性早泄怎么辦呢?大家可以帶著種種的疑問來看看本文,下文將一一為你解答!
早泄病因
1、局部刺心
陰莖包皮過長,內(nèi)褲太緊對陰莖龜頭刺心、或性興奮由說黃色小說、電影錄像引起,常發(fā)生早泄。>>>
2、精神因素
在早泄患者中,有的是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、夫妻關(guān)系不融洽,丈夫?qū)ζ拮哟驷t(yī)院在潛醫(yī)院在敵意,或?qū)ζ拮舆^分的畏懼、崇拜、存醫(yī)院在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素。
3、有器質(zhì)性疾病
例如,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。
4、其它
若體質(zhì)欠佳,大病初愈,性興奮和反射性射精活動都會降低,也會導(dǎo)致早泄,宜減少或停止性活動。
早泄怎么辦?
1、消除心理因素
要對性知識有充分的了解,充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。
2、節(jié)房事,戒手淫
長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施
3、飲食調(diào)養(yǎng)
多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。不必忌口:民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學(xué)根據(jù)的,預(yù)防陽痿、早泄不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負(fù)擔(dān),同時也避免營養(yǎng)缺乏,身體虛弱。
4、提高身體素質(zhì)
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
5、謹(jǐn)慎用藥
中醫(yī)對本病的防治,強調(diào)辨證施治,依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導(dǎo)致其他疾病。
到目前為止,西藥還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效藥,相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽痿,如降壓藥肼苯噠嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿藥速尿、安體舒通,治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛,治潰瘍病的甲氰咪胍,止痛藥嗎啡、度冷丁,安眠藥利眠寧、安眠酮,激素類藥乙蔗酚、安宮黃體酮等。這些藥物雖然不會使服用者都發(fā)生陽痙,但應(yīng)該慎重,不宜長期使用。
6、戒煙酒
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國外研究者指出,導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
7、按摩預(yù)防
經(jīng)常按壓第4腰椎。
摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。
揉按腳踝后內(nèi)外凹陷窩偏下處,堅持。
8、練“兜腎功”
兜腎功又名“鐵襠功”,是古養(yǎng)生家秘而不傳的健身功,其具體練法分為4步:
兩手搓熱,一手兜睪丸,另手小指側(cè)放在小腹毛際處,然后雙手齊用力向上擦兜睪丸、陰莖等l00次左右。然后換手,同樣再擦兜100次左右。
兩手搓熱,然后來回適當(dāng)用力搓揉宰丸、陰莖100余次。
兩手掌挾持睪丸和陰莖用力向上、下各拉3-5次。
用手指揉搓辜丸,兩手交替進行,然后揉小腹幾十下。
注意:此法用力的強度和次數(shù)要循序漸進,初練時,用力要輕,次數(shù)可酌減,練后以不感疼痛和不適為度。但練到一定程度后,用力要盡可能大,次數(shù)也可增到幾百次。同時要保持陰部清潔,防止感染,明部有濕疹或炎癥者不宜操練此功。
9、避孕套
已患早泄者,可以用避孕套等器具,有意識地阻勒陰莖根部,使頭部感覺遲鈍;或行房時轉(zhuǎn)移注意力,減低射精沖動;或嘗試增加行房次數(shù),降低龜頭敏感度。其中,增加性交次數(shù)與節(jié)制房事、轉(zhuǎn)移注意力與思想集中,要辯證地看待,因人而異,因病情而異,各得其用,并不矛盾。一般來說,
陽痿者注意后者,早泄者可嘗試前者。10、食藥預(yù)防
狗肉500克,黑豆50克,燉爛常服。將大米100克淘洗干凈,加水煮至半熟時,加入100克羊肉末,攪勻,煮爛,即可食用。 麻雀5-10個,去毛與內(nèi)臟,洗凈后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米100克煮粥i粥將成時,加蔥白3支,再煮一二沸即可食用。每晚睡前將2-3枚核桃仁、1片生姜同時放在嘴里慢慢嚼爛,再徐徐咽下。
早泄食療方法
1、青蝦250克,韭菜150克,按常法炒食。
2、麻雀蛋6個,甜酒糟60克,同煮熟后吃。
3、羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食。
4、麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。
5、狗陰莖3具,焙干研為細(xì)末,每次服3克,黃酒送服;不喝酒者,用溫開水沖服亦可。
6、豬腰一對,核桃仁30克,燉爛食用。
7、狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。
8、豬腰一對,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,補骨脂8克,納入豬腰中,扎好,煮熟食用。
9、豬肚1個,洗凈,將肉蓯蓉10克納入豬肚中,扎好后煮沸,食肉飲湯。
10、羊肉150克,淮山12克,肉蓯蓉10克,菟絲子15克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量,共煮湯飲食。
早泄怎么辦
我們經(jīng)??梢詮碾娨暋蠹埳峡吹胶芏嚓P(guān)于治療早泄藥物。對于很多男性朋友來說早泄到底該怎么辦也一直困惱著他們的難題。是相信這個電視廣告?還是相信那家報紙廣告?男人早泄怎么辦?主要有以下幾點可以供大家參考。
增加龜頭摩擦
對于包皮過長
的男性來說,增加龜頭刺激,降低龜頭敏感度是減少早泄的方法之一。當(dāng)陰莖勃起露出龜頭時,包皮沒有疼痛感,可以使龜頭經(jīng)常暴露在外,增加龜頭與內(nèi)褲的摩擦來降低敏感度度;如果將包皮翻開時,有強烈的陣痛感,應(yīng)該及時到醫(yī)院進行手術(shù)治療。停止再刺激療法
停止再刺激法必需有夫妻雙方同時進行。男子取仰臥位,女性坐于男性大腿上并對其男性陰莖進行撫摸,當(dāng)男性感到性 高潮迫近感的時候,便停止撫摸。女方再用大拇指壓住陰莖的冠狀溝處,其余四指按住陰莖背部,用力捏緊15-20秒。這樣反復(fù)三次以上,可以提高射精闕值達(dá) 到治療早泄的目的。
正確的性生活方式
性生活時可以戴避孕套哦減少龜頭的刺激。期間妻子的情緒也是引發(fā)男性早泄的原因之一,妻子要有耐心,不能有焦躁和厭煩的情緒??梢远嘁恍┣皯蛐袨椋瑴p少男性過早射精的可能性,避免男性養(yǎng)成習(xí)慣性早泄。
停止手淫
不管是快速手淫還是過度手淫,都必需停止這種不正確的手淫方式,避免形成習(xí)慣性早泄。