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　　一場(chǎng)高質(zhì)量的性愛(ài)離不開性愛(ài)技巧、性愛(ài)姿勢(shì)的配合，女人們都希望自己的男人帶給自己的是極致的性愛(ài)享受，但是完美的性愛(ài)不是那么容易的。今天教大家?guī)渍行詯?ài)秘籍，讓你們的性愛(ài)更加完美。

　　1、慢慢的來(lái)：性愛(ài)不是一蹴而就的，前戲也十分重要，當(dāng)面對(duì)愛(ài)侶的時(shí)候，慢慢感受對(duì)方的節(jié)奏，看清楚后再進(jìn)一步是更重要的竅門，這樣可令雙方樂(lè)趣更持久。

　　2、集中精神：男人們要記住，在做愛(ài)的時(shí)候女人是能夠分辨出你是否在分心，所以千萬(wàn)不要想著毫不相干的事情，萬(wàn)一她認(rèn)為你在想著另一個(gè)人就麻煩了。然而，一些越軌的性幻想則例外，這可增加你的熱情的持久力，不妨一試;但對(duì)象記得仍是眼前的這個(gè)她，以免一時(shí)口快叫錯(cuò)名字。

　　3、濕的啟示：濕潤(rùn)比干燥要來(lái)的舒服，雖然男與女的身體雖有很多能分泌天然潤(rùn)滑劑的器官，但它們的分泌卻有一個(gè)共同弊病，就是很快干涸。不妨試用水溶性潤(rùn)滑劑，這樣不單能令她覺(jué)得你體貼無(wú)比，亦有助雙方的性趣。

　　4、注意保護(hù)：雖然都想來(lái)一場(chǎng)毫無(wú)阻隔的性愛(ài)，但是可能造成的后果卻是嚴(yán)重的。所以老實(shí)的為小弟弟穿上衣服吧，畢竟避孕藥還是有一定副作用的。

　　5、來(lái)一個(gè)吻：一個(gè)美妙的吻是溝通的最高境界，最好是舌吻。留意她輕輕的喘氣聲;在她換氣的時(shí)候，以你深情的雙眼凝視她的一雙水靈眼睛，讓她知道你是如何珍視她。

　　6、善用舌頭：這里不是指口交，而是交談。詢問(wèn)她的感受，這樣會(huì)讓你受益良多。另外，在性交時(shí)不要忍著不發(fā)聲，不要害羞，她需要知道及感覺(jué)到你是真正的快樂(lè)。

　　7、女性的性敏感點(diǎn)分為內(nèi)外兩大部分，外部有乳頭和陰蒂等，無(wú)論是輕輕觸摸，還是吻舔都是很好很有效的性刺激，可以喚起女性的性欲望。男性在實(shí)施過(guò)程中，難免有疲勞、需要換氣與喘息的時(shí)候，而女性需要的卻是持續(xù)的不間斷的刺激，一旦男性喘息片刻，女性的性興奮就會(huì)掉回原有的低水平，令男人的努力前功盡棄。

　　而讓伴侶使用情趣用品刺激女性的敏感點(diǎn)則無(wú)疲勞之憂，可以一鼓作氣，更快地喚起女性的欲望讓其享受到盡善盡美的感覺(jué)。因此潤(rùn)滑劑和震動(dòng)器等等工具，會(huì)讓激情來(lái)的更猛烈一些。

　　8、來(lái)場(chǎng)冒險(xiǎn)：不要讓傳統(tǒng)局限了你們的樂(lè)趣，很多人禁止新嘗試、新搜索，并不是因?yàn)槟菚?huì)導(dǎo)致身體上的痛楚，而是心理上的障礙。其中一項(xiàng)最能挑起雙方情欲的，便是互相觀看對(duì)方自慰;這不單一點(diǎn)也不帶侮辱性，反而能令雙方更了解伴侶的最敏感地帶，對(duì)性生活加以改進(jìn)。

　　女人在性愛(ài)時(shí)激情難以與男人同步，男人往往需要花費(fèi)很多精力在前戲上，但是前戲也是需要技巧的。以上幾招男人們可以試試哦，一定會(huì)讓你們的性愛(ài)來(lái)場(chǎng)大改變。