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腎病患者千萬別亂信“忌口謠言”!正確飲食要這樣吃!

更新時(shí)間:2023-12-30 18:36:54作者:[db:作者]

腎病患者千萬別亂信“忌口謠言”!正確飲食要這樣吃!

  經(jīng)常會(huì)有讀者后臺(tái)留言或發(fā)消息,咨詢各種飲食方面的問題。大多都是“人家都說,得了腎病不能吃XXX?”這一類的。

腎病患者千萬別亂信“忌口謠言”!正確飲食要這樣吃!

  面對(duì)這些問題,我們也很替患者焦心——腎病需要忌口沒錯(cuò),但也要分情況的??!

  腎病是腎臟出現(xiàn)各種病變的統(tǒng)稱,絕不是單指某一個(gè)腎臟疾病,因此患者表現(xiàn)出來的情況也各有不同。所以,得了腎病到底哪些能吃哪些不能吃,必須要據(jù)情況來分析,并不是簡(jiǎn)單粗暴地一棒子打死。

  高血鉀患者

  血鉀過高會(huì)引發(fā)腎病患者心臟疾病,為此高血鉀的患者必須限制高鉀飲食。常見的高鉀食物有香蕉、干香菇、紫菜、海帶、菠菜等,這些都是高鉀血癥患者忌食的。

  但其它的有益蔬果含鉀量也不低,因此最好選擇能焯煮的蔬菜食用,事先焯水去鉀。水果方面則盡量避免鉀過高的,選擇葡萄、雪花梨、草莓等含鉀量較低的,適量食用。

  主食方面,米飯和面粉含鉀量就不高,所以當(dāng)作主食完全沒問題;而藕粉、紅薯這類淀粉類食物幾乎不含鉀,更是替代主食的好選擇。

  低血鉀患者

  有高就有低,低鉀血癥患者也有可能引發(fā)心臟驟停,因此低血鉀癥患者要補(bǔ)充鉀元素。與高血鉀患者相對(duì)的,他們不能吃的低血鉀患者基本都可以吃,只要不是具有腎毒性的食物即可。

  水腫患者

  水腫是腎病患者經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀,此時(shí)的患者必須限鹽、忌高鈉食品。水腫患者一天攝入鹽分要控制在2g以內(nèi)(包括醬油、味精等調(diào)味料),且不能多余食用軟飲料、餅干、果凍等高鈉食品。

  事實(shí)上,

  腎病患者幾乎沒有絕對(duì)的忌食,

  只是數(shù)量上有要求。

  像我們說腎病患者不能吃動(dòng)物肝腎,

  是因?yàn)檫@類食物

  含有的油脂、嘌呤和磷鉀實(shí)在太高,

  很難控制食用量,

  才會(huì)禁止腎病患者食用。

  韭菜、羊肉等也一樣,

  我們要是弱弱地說吃一點(diǎn)兒可以,

  很多病友可就吃得不止一點(diǎn)兒了,

  腎臟也就會(huì)受到更嚴(yán)重的損害。

  所以才會(huì)讓病友們忌食。

  美食雖難割舍,但比不上身體健康重要。所以,為了養(yǎng)護(hù)我們的腎臟,讓病情早日康復(fù),還是遵循科學(xué)的飲食原則為好;但也不能全部聽信忌口的傳言,而是要根據(jù)自身情況來辨“真?zhèn)?rdquo;。

本文標(biāo)簽: 腎病  千萬別  謠言  

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