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　　兩性相愛是與生俱來的能力，但愛情能否長久則取決于很多因素。性愛是件愜意又享受的事情，但這并不意味著可以隨心所欲，沒有禁忌。有些事情，性愛時最好不要做，否則會破壞和諧、影響感情，甚至造成性冷淡。

　　1、別拿愛人跟他人作比較。兩個人溫存時，千萬別說比較的話，例如“你的身材很好，只比某電影明星差一點”、“在我認識的人中，你表現(xiàn)最好”……哪怕你是真誠夸贊對方，這樣有比較性質(zhì)的話也容易引起誤會，讓對方覺得你在性愛時想到了別人，心里會很別扭。

　　2、不要只看重性交，忽略情感交流。性愛與生活密不可分，需要良好的感情基礎(chǔ)。如果兩人沒有任何情感上的交流，只想通過性刺激獲得快感，不僅難以獲得高潮，而且會懷疑彼此的目的，內(nèi)心越來越排斥性愛。

　　3、不能迷信色情電影。從情色制品中學習性愛技巧或理論，本身就是錯誤的。色情影視劇中多是夸張、演繹性的方法，只能作為性生活的調(diào)劑品，如果一味模仿，很可能適得其反，還會降低性欲，造成女性性冷淡。

　　4、千萬不要一心二用。明明是在和對方纏綿，卻還要時不時地看下手機，關(guān)注一下電視，甚至考慮會工作。在對方情意綿綿時，這樣的舉動很容易被發(fā)現(xiàn)，從而打消對方積極性，甚至引發(fā)爭吵。

　　5、不要勉強行事，甚至強迫對方。有些夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不但得不到性生活的和諧，還會引起情緒不好的一方反感，如反復(fù)發(fā)生，會導(dǎo)致女子的性冷淡或男子的陽痿。