安全期:運動也要找安全期(運動安全很重要)
2024-01-01
更新時間:2024-01-01 05:21:48作者:[db:作者]
生活中,很多女性都愛喝奶茶,每次和老公逛街的時候,自己買上一杯的同時也給老公買上一杯喝。奶茶有香濃順滑的口感,既有奶的香郁,又有茶的清爽,所以,很多人認(rèn)為奶茶是一種健康的飲品。其實,這種認(rèn)識是不科學(xué)的。有保健專家稱,珍珠奶茶喝多了會殺精,育齡男性盡量少喝。
奶茶中有殺精成份
在大街上,我們買到的珍珠奶茶既不含“奶”,也不含“茶”。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等制成,奶精并非奶粉或牛奶產(chǎn)品,而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低,沖出來的飲品根本不能稱之為“茶”。
珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起來,它缺少鈣、B族維生素和維生素A、維生素D,而且蛋白質(zhì)含量很低。牛奶中的有用養(yǎng)分,它基本都沒有。相反,它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。
最重要的是,奶茶中用了大量奶精,而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸,會減少男性荷爾蒙的分泌,影響精子的活力。所以,正在打算要寶寶的男性,盡量少喝奶茶。
育齡夫妻要遠(yuǎn)離奶茶
奶精中含有反式脂肪酸,長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害不僅表現(xiàn)為增加心血管疾病、腫瘤的發(fā)病率,而且對生殖健康影響更大。一方面影響精子、卵細(xì)胞的質(zhì)量,增加不孕不育和胎兒畸形的風(fēng)險。另一方面,反式脂肪酸會影響性激素合成,而性激素的合成障礙會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。
對于男性來說,反式脂肪酸對男性身體影響時間較快,很容易抑制精子的活力,對女性來說,時間比較慢,但卵母細(xì)胞受輻射、藥物等長期慢性損害因素影響較大。
因此,對于育齡中的夫妻,為了生出一個健康的寶寶,最好遠(yuǎn)離一些含量較高的反式脂肪酸食物,比如奶油蛋糕、面包、薯片等。