前列腺疾病有什么誤區(qū)（前列腺的問題有哪些）
2024-08-13
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更新時(shí)間：2024-08-13 21:15:14作者：[db:作者]
生活中我們需要預(yù)防和治療前列腺炎時(shí)，一定要注意到防止可能引起或者增加前列腺充血的因素。男性患上前列腺炎除了及時(shí)接受治療之外，患者的日常護(hù)理也是很重要的。以下前列腺炎的護(hù)理法則一定要牢記!
生活中前列腺炎的護(hù)理法則
1、急性炎癥發(fā)作時(shí)不做前列腺按摩，并禁用尿道器械檢查，以防感染擴(kuò)散。前列腺按摩會(huì)使前列腺更快充血，加重患者的朋友。
2、注意臥床休息，減少疲勞，保持大便通暢，禁食辛辣刺激性食物，減少直腸充血的可能，多飲水，促進(jìn)排尿。
3、排除誘發(fā)因素，預(yù)防感冒及其他皮膚感染的可能，避免會(huì)陰損傷，減少騎自行車的時(shí)間。另外，在工作中也要避免久坐。注意勞逸結(jié)合很重要。
4、減少性沖動(dòng)，禁忌房事，避免性興奮，減少前列腺充血的可能性。前列腺充血使病菌進(jìn)入前列腺內(nèi)的機(jī)會(huì)增大，容易加重病情。
5、不需生育的患者，可以下腹及會(huì)陰部熱敷或熱水坐浴，以促進(jìn)會(huì)陰部的血液循避免會(huì)陰部受潮濕陰冷刺激，如疼痛劇烈時(shí)可服用鎮(zhèn)痛藥。
莫讓“性”福沖昏了前列腺
性生活時(shí)前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水腫，肌肉收縮，而一般情況下，需24-48小時(shí)充血水腫才能消除。如果男子性生活不當(dāng)，如，過頻，使用過度，經(jīng)常重復(fù)性行為，就易引發(fā)前列腺疾病。因?yàn)檫^頻，性器官反復(fù)與持久性地充血，水腫還沒有恢復(fù)，又讓它工作，又充血水腫，就會(huì)造成病理變化，當(dāng)然其中也包括前列腺腺體了。
專家提醒，導(dǎo)致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社會(huì)因素。比如，中青年人性欲放縱，最常見的就是發(fā)生炎癥，尤其是慢性前列腺炎。
家庭防治前列腺炎的措施
●多喝水
前列腺炎患者應(yīng)多補(bǔ)充水分。每天喝2—3升的礦泉水，以刺激尿流。如此可預(yù)防尿液滯留。
●適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)也很重要。走路是很好的運(yùn)動(dòng)，但勿騎腳踏車，車座會(huì)壓迫前列腺，加重病痛。避免接觸非常冷的天氣。
●試試水療法
水療法能有效地增加前列腺部位的血液循環(huán)。方法之一是坐在熱水中(能忍受的最高溫)15—30分鐘，一天1次或2次。另一種水療法是用溫及冷水噴下腹及骨盆區(qū)域，以3分鐘熱，1分鐘冷的方式交替噴淋。另一種方式是坐在熱水中，但將腳泡在冷水中，3分鐘后交換，坐在冷水中，將腳泡在熱水中1分鐘。
●吃南瓜子
每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊(依照指示)。生的南瓜子含豐富的鋅，每天吃，幾乎對所有前列腺毛病均有幫助。
●小心性行為
當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí)，性行為會(huì)使問題更嚴(yán)重，并延緩復(fù)原。
前列腺炎患者積極做好前列腺的日常保健，補(bǔ)充好相應(yīng)營養(yǎng)素，能夠讓你輕松預(yù)防，擺脫前列腺疾病的困擾。