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?　　生活中的男人把“性愛(ài)”當(dāng)做每天必備的課程，當(dāng)做一生中必須成功的事業(yè)。每一個(gè)男人都很享受性愛(ài)帶給他們的歡樂(lè)和興奮。可是每一次的性愛(ài)給男人帶來(lái)的不僅僅只有歡樂(lè)和興奮那樣簡(jiǎn)單，性愛(ài)過(guò)程中可以讓男人得到的更多，性愛(ài)可以讓男人變得更加有魅力，可以使男人的身體更加健康。

　　讓男人睡得香

　　充足的睡眠是保持健康的必要前提。研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)男性而言，一次5~10秒的強(qiáng)烈性高潮，相當(dāng)于服用2~3毫克的安定，有助其快速入睡。高潮過(guò)程中釋放的“愛(ài)情激素”催產(chǎn)素是一種天然助眠劑。

　　讓男人血管通暢

　　英國(guó)貝爾法斯特女王大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)男性而言，性愛(ài)具有護(hù)心功效。每周性愛(ài)3次可使男性致命心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)降低一半。美國(guó)《流行病學(xué)與社區(qū)健康雜志》刊登的一項(xiàng)為期20年涉及914名男性的新研究發(fā)現(xiàn)，規(guī)律性愛(ài)有助心腦血管健康。不過(guò)，倫敦橋醫(yī)院心臟科專家格里姆·杰克遜博士告誡，50歲以上、體重超標(biāo)、身體不健康者在性生活方面必須有一定的節(jié)制。

　　降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)

　　有規(guī)律的性生活有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美國(guó)國(guó)家癌癥研究所一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，平均每月射精21次的男性比平均每月只射精4~7次的男性罹患前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低33%。研究表明，禁欲者前列腺癌發(fā)病率相對(duì)更高。英國(guó)諾丁漢大學(xué)一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，50歲左右仍保持規(guī)律性生活的男性前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更低。

　　讓男人不怕疼痛

　　性高潮是男性的“天然止痛劑”。俄羅斯《實(shí)驗(yàn)生物學(xué)與醫(yī)學(xué)通報(bào)》雜志刊登了項(xiàng)研究。研究人員讓48名參試者吸入催產(chǎn)素蒸汽，然后針刺手指尖，測(cè)試疼痛感。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，催產(chǎn)素可以使參試者疼痛感減輕50%以上。而性愛(ài)能使體內(nèi)產(chǎn)生大量催產(chǎn)素，讓男人在疼痛面前變得勇敢。

　　幫助男人保持體形

　　美國(guó)洛杉磯性學(xué)專家帕蒂·布里頓博士表示，性愛(ài)是一種極好的全身運(yùn)動(dòng)。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，性愛(ài)可以增強(qiáng)腹部、背部和盆底肌肉群力量。激情1小時(shí)甚至可消耗熱量413卡路里。經(jīng)常性愛(ài)的男性，更易保持體形，減少腹部發(fā)胖的幾率。