吃什么可以預(yù)防卵巢癌 吃什么可以預(yù)防卵巢癌的發(fā)生
2024-05-23
更新時(shí)間:2024-05-23 11:35:13作者:[db:作者]
男性性欲是否強(qiáng)烈,這和很多的因素都是有關(guān)系的,想要讓男性提高性欲,除了男性自己進(jìn)行調(diào)理。女性也可以幫助男性進(jìn)行改善,多穿一些性感的衣物,在性愛(ài)之前多擺出一些撩人的姿勢(shì),這樣都可以提升男性的欲望,讓性生活重新恢復(fù)到健康的狀態(tài)中去。
快速提升男人性趣的三個(gè)小動(dòng)作
1、曲背部掌上壓
姿勢(shì)近似普通掌上壓,不同的是膝蓋貼地。雙臂稍向膊頭以外支撐地面,然后雙臂做彎曲伸直的掌上壓動(dòng)作。注意維持腰部成微彎,每次動(dòng)作維持10秒,然后重頭再做一次,但切記要按自己能力而為。
2、俯臥舒展
面部向地面并將身體盡量伸直躺下,雙臂向前伸直,頭部輕微抬起,雙臂盡量向前伸展及雙腳盡量向后伸展,每次伸展動(dòng)作維持10至15秒,然后慢慢放松。
3、貓姿伸展
顧名思義這套動(dòng)作形如貓兒伸展般;首先,雙臂向前伸展,手掌觸地,然后將膝蓋以上身體向后拉坐至臀部接觸腳□,雙腳作跪狀,雙膝貼地,臀部貼□腳□,盡量舒展手臂、膊頭和背部,舒展動(dòng)作維持10至15秒,然后慢慢放松,再重復(fù)整個(gè)動(dòng)作。
男性對(duì)性感的東西總是缺乏抵抗能力,只要女性愿意,為男性去做這些東西,就能讓男性重振自己的雄風(fēng)。