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女性小便后，喜歡清潔陰部，女性每次上廁所都要帶紙巾，小便后擦干凈，不是嗎？

擦拭有助于預(yù)防尿路感染，女性尿道短于男性直，女性會陰部皮膚深，皺紋多，尿道口繁殖的細(xì)菌容易逆行感染，引起尿道和膀胱炎癥。國外資料顯示，20-50歲患者中，女性尿路感染者比男性高50倍。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，女性尿路和生殖道炎癥的約50%-60%是由下半身不潔引起的。預(yù)防尿路感染的最有效方法是正確清潔。小便后，如果不馬上擦干，剩下的尿會使內(nèi)衣局部濕潤，為各種細(xì)菌提供適當(dāng)?shù)姆敝抄h(huán)境。這些細(xì)菌的生長繁殖反而容易引起泌尿系統(tǒng)炎癥。中國衛(wèi)生紙國家標(biāo)準(zhǔn)(GBT20810-2006)也考慮到衛(wèi)生的重要性，對衛(wèi)生紙中的微生物有明確的要求:大腸菌群(女性尿道炎常見病原菌)、金黃色葡萄球原菌和溶血性鏈球原菌(皮膚感染常見病原菌)使用合格的衛(wèi)生紙，不會引起尿路感染。謠言:警惕！小便用紙巾容易患陰道炎"生活中很多女性廁所都離不開廁紙。但是，我認(rèn)為這是講衛(wèi)生習(xí)慣，是引起婦科疾病的潛在危險因素。目前，許多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中有大量細(xì)菌。經(jīng)常用紙巾擦拭，細(xì)菌容易停留在陰道里繁殖，最好的方法是小便后什么都不用，每天換內(nèi)衣就行了。真相:女性小便后，用合格的衛(wèi)生紙正確擦拭不會引起婦科感染，反而不擦拭可能引起外陰和泌尿系統(tǒng)感染。因此，小便后立即用干凈的衛(wèi)生紙擦拭是正確的方法。當(dāng)然，換內(nèi)衣也要提倡。擦拭不會引起陰道炎，陰道是與外界相通的結(jié)構(gòu)，絕對無菌是不可能的。但陰道依靠其自凈作用，能抑制病原菌的繁殖，保障陰道健康。在正常的陰道菌群中，乳菌是一種優(yōu)勢菌群，雌激素使陰道的組織結(jié)構(gòu)有利于陰道乳菌的生長，而陰道乳菌的代謝產(chǎn)使陰道維持在pH值3.8-4.4之間的弱酸性環(huán)境，抑制其他細(xì)菌的生長是陰道的自我清潔作用。在這種情況下，即使是可能導(dǎo)致細(xì)菌性陰道炎的陰道加德納菌，由于數(shù)量少，繁殖緩慢，也不會導(dǎo)致疾病。正因?yàn)檫@種清潔作用，環(huán)境中的少量細(xì)菌，擦拭外陰時用衛(wèi)生紙染上陰道外口的少量細(xì)菌，不會對陰道健康造成很大威脅。

陰道炎通常是是什么？陰道菌群的生態(tài)平衡被破壞，或者大量的外源病原體(如毛滴蟲等)侵入，陰道炎有可能發(fā)生。體內(nèi)雌激素下降(閉經(jīng)后)或陰道弱酸性環(huán)境被破壞(陰道清洗等)，陰道內(nèi)環(huán)境不利于乳桿菌的生長，破壞陰道的清潔作用。另外，長期應(yīng)用抗生素抑制乳桿菌的生長，或者機(jī)體免疫力低下(例如糖尿患者和長期使用激素或免疫抑制劑的患者)，也可以使其他病原菌成為優(yōu)勢菌。需要指出的是，性行為后陰道的弱酸性環(huán)境會被破壞，pH值可以上升到7.2，維持6~8小時，因此頻繁的性行為可以通過破壞乳桿菌的生長環(huán)境成為陰道炎的危險因素。另外，如果小便后不把外陰擦干凈，除了泌尿系統(tǒng)容易感染外，尿液局部浸泡還可能引起外陰炎、外陰濕疹等疾病。排尿后立即擦拭是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，選擇合格安全的衛(wèi)生紙很重要。

除了擦，女性日常陰部衛(wèi)生應(yīng)該注意什么？1.平時不要憋尿，多喝水多小便的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有助于預(yù)防尿道炎。