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　　采用安全套和口服避孕藥是目前最有效的避孕方法，然而有不少男性因?yàn)椴幌矚g戴安全套，或者有些女性覺(jué)得避孕藥吃的多了會(huì)傷害身體。所以，有的男性過(guò)性生活會(huì)采用體外射精來(lái)避孕，可是這種方法不僅安全系數(shù)低，而且還會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、性功能障礙等男科疾病。

　　體外射精，顧名思義就是當(dāng)男性在性交接近高潮或者即將射精的瞬間，人為中斷性交，在女性陰道外排出精液。男性性生活的過(guò)程是在大腦皮層的控制下，通過(guò)神經(jīng)—內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，經(jīng)過(guò)生殖系統(tǒng)以及全身多個(gè)系統(tǒng)器官緊張有序的連鎖反應(yīng)而完成。體外射精是在高潮的瞬間突然中斷性交，使連鎖反應(yīng)停止，導(dǎo)致大腦皮層和腰骶部射精中樞的功能發(fā)生障礙。

　　醫(yī)生介紹長(zhǎng)期性交時(shí)體外射精，很容易造成功能性不射精癥，引起早泄和勃起功能障礙。另外，體外射精還會(huì)造成長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)行忍精不射，可致下尿路及盆底功能協(xié)調(diào)障礙。若出現(xiàn)膀胱頸功能失調(diào)或后尿道功能性梗阻時(shí)，可能導(dǎo)致逆行射精，還可以引起盆腔以及前列腺充血，出現(xiàn)前列腺炎、慢性盆痛綜合征等。

　　長(zhǎng)期體外射精除了會(huì)造成器質(zhì)性病變之外，還會(huì)導(dǎo)致一些心理障礙。

　　1、易造成夫妻不和

　　體外射精是一種不科學(xué)的避孕法，即使是體外射精，也會(huì)導(dǎo)致懷孕，容易造成夫妻間相互猜疑。而且強(qiáng)行中斷性交，女方容易得不到滿足，性心理壓抑，對(duì)性生活可能會(huì)產(chǎn)生反感，這些因素致使夫妻不和。

　　2、體外射精導(dǎo)致女方性冷淡

　　如果男方選擇體外射精，就會(huì)強(qiáng)行終止性交。久而久之，女方就會(huì)有因此“性趣”下降，嚴(yán)重的甚至對(duì)性生活失去信心。

　　顯然，體外射精無(wú)論是對(duì)男女雙方都帶來(lái)危害，如果只是打算避孕而采用體外射精并不明智，可以考慮使用更加科學(xué)有效的避孕方法。

　　在不正確的時(shí)間里過(guò)性生活會(huì)使的性高潮過(guò)早的到來(lái)，性生活就會(huì)得不到滿足。不正確的時(shí)間也就是心情不好，郁悶時(shí)等的情況下，最好不要發(fā)生性生活。如果雙方都知道不正確的時(shí)機(jī)下不能發(fā)生性愛(ài)，那么對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很好的一個(gè)調(diào)整期了，也能避免傷害女性的身體。

　　1、心情不佳

　　夫妻過(guò)性生活，需要雙方有良好的心情和樂(lè)趣，從而激起性愛(ài)的熾熱感情，這樣才能真正享受到性生活的歡樂(lè)。但是，如果其中一方情緒不佳，比如憂愁、煩惱或氣怒等，則不宜勉強(qiáng)過(guò)性生活。尤其是女方拒絕性愛(ài)，而男方大發(fā)雷霆，甚至用暴力強(qiáng)迫妻子過(guò)性生活，不但談不上性樂(lè)趣，而且容易造成妻子的性冷淡或性欲壓抑癥的發(fā)生。

　　2、環(huán)境不好

　　夫要同居應(yīng)在幽靜、整潔的環(huán)境中進(jìn)行。如果在不良環(huán)境中過(guò)性生活，會(huì)使人因缺乏安全感而提心吊膽；在嘈雜、污濁的環(huán)境中過(guò)性生活，會(huì)影響雙方的精神狀態(tài)，甚至可造成男子陽(yáng)痿、早泄或女子無(wú)性快感；在骯臟、雜亂不堪的環(huán)境過(guò)性生活，還易使男女陰部感染細(xì)菌而致病。

　　3、女性來(lái)月經(jīng)時(shí)

　　女性在月經(jīng)期，子宮頸口開(kāi)大，加上陰道的酸度被經(jīng)血沖淡，防御細(xì)菌感染的能力相應(yīng)減弱。在這種情況下進(jìn)行性生活，不僅會(huì)加重陰道充血，使經(jīng)血增加、經(jīng)期延長(zhǎng)，而且可使細(xì)菌乘虛而入，會(huì)引發(fā)陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、盆腔炎及泌尿系統(tǒng)感染等。

　　4、女性產(chǎn)褥期

　　產(chǎn)褲期器官未恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，尤其是陰道和子宮內(nèi)膜局部抵抗力低下，如果急于過(guò)性生活，容易招致細(xì)菌感染而發(fā)生婦科疾病。嚴(yán)重的產(chǎn)褥期感染可危及產(chǎn)婦生命。一般應(yīng)在產(chǎn)后2個(gè)月經(jīng)檢查，子宮恢復(fù)正常后，方可過(guò)性生活，且應(yīng)堅(jiān)持避孕。

　　5、一方無(wú)性欲

　　和諧的性生活應(yīng)在雙方都有性要求的情況下進(jìn)行，如果一方?jīng)]有性欲，另一方不可勉為其難，以免產(chǎn)生逆反心理，不但使這一次性生活失敗，而且會(huì)給以后的性生活留下隱患。因此，夫妻雙打應(yīng)相互體諒。及時(shí)觀察對(duì)方的"性信號(hào)"，以便很好地進(jìn)人性角色，做到默契配合、互相尊重。

　　有人錯(cuò)誤地認(rèn)為，飲酒后有歡快感，趨著酒興性愛(ài)更是趣味無(wú)窮。其實(shí)，這是錯(cuò)誤的。以酒助性，最終可導(dǎo)致性無(wú)能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，長(zhǎng)期酗酒可以便男子發(fā)生陽(yáng)痿。同時(shí)，酒精可對(duì)精子、卵子造成損害，引起墮胎或使胎兒出生后智力遲鈍、精神失常等，不利優(yōu)生優(yōu)育。