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　　夫妻性愛是非常重要的一部分，和諧完美的性生活是夫妻情感的催化劑，想獲得完美的性生活可以從很多方面入手，例如嘗試新的性愛體位、換個環(huán)境等，今天，我們就從飲食的角度出發(fā)，看看常吃什么食物能為男女催情!

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　　巧克力：愛情的味道

　　我們都知道，巧克力本身是一種能夠使人快樂的食物，不開心的時候吃塊巧克力就能讓你減少抑郁的情緒，不過，它還有個妙用，就是能讓夫妻們獲取更多的“性?！迸丁I養(yǎng)學(xué)家認為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂。生理學(xué)家研究顯示，大腦對愛情的反應(yīng)，與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的，所以人們都說巧克力是愛情的味道。

　　紅酒：助長男女性趣

　　中醫(yī)講“辛甘養(yǎng)陽，酸甘養(yǎng)陰”，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。紅酒由葡萄釀造而成，秉承了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味，適量的紅酒可促進血液循環(huán)的加快，促進體內(nèi)能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。如果還搭配了營養(yǎng)豐富的乳酪，則是從內(nèi)助長夫妻們的“性趣”哦!

　　生蠔：催情功效

　　有沒有聽說過西方男士對生蠔的催情功效深信不疑?Of course!肥美的生蠔其實是非常具有催情功效的食物，尤其是男性食用后!滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，已被證實對合成男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實越吃越Man。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅，而生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等等也是不錯的選擇哦。

　　魚類：滋養(yǎng)性欲

　　早在古羅馬時期，人們就發(fā)現(xiàn)魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽?？茖W(xué)研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。一般而言，凡體內(nèi)缺鋅者，男性會出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有性功能和生殖功能減退，而女性則發(fā)生體重下降等癥狀。

　　蘆筍：“催情藥”

　　許多食物被冠以“催情藥”的美譽，是因為它們“形似”，蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現(xiàn)代研究顯示，它不但外形類似，營養(yǎng)成分也相當出色。蘆筍富含維生素E，可以促進性激素的分泌，對健康的性生活起著至關(guān)重要的作用。不過，蘆筍是慢性“藥物”，需要長期食用效果才明顯。

　　雞蛋：補充能量

　　對于我們大部分家庭過來說，雞蛋是每天早餐的必備營養(yǎng)食物。不錯，雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。專家指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑，也是性生活后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”，在性愛過后，難免疲憊，清晨不如補充一枚雞蛋，以此來獲得最佳的營養(yǎng)。

　　辣椒：性愛催化劑

　　可以想象的是，辣椒的刺激感絕對是性愛中的“催化劑”，有研究顯示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經(jīng)末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有專家相信，吃特別辣的食物可以促進“內(nèi)啡肽”的分泌，這種物質(zhì)由大腦產(chǎn)生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助于創(chuàng)造“性”福生活。

　　蘋果：悅性食物

　　蘋果之所謂貴為“悅性食物”，首先是來自于《圣經(jīng)》的故事，提到挑動情欲的水果，凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以后，蘋果就已經(jīng)等同于誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味，絕對是從外表上就可以引發(fā)生理上的催情聯(lián)想。

　　常吃這些食物有助于男女性愛更加完美和諧，除了飲食方面的悅性方法之外，還可以在性前戲中使用一些情趣道具來達到充分的性喚起，實現(xiàn)完美性愛，LELO旗下的MONA Wave造型性感，模仿手指伸直彎曲的動作，不僅給予女人無極限的情趣，還將帶您跨越巔峰進入愉悅?cè)率澜纭?/p>

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