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陰道松弛會困擾女性的正常生活，影響性生活的質量，陰道松弛主要是多次分娩，性生活頻繁，陰道松弛會降低性生活的質量，也會影響夫妻感情，也會影響正常分娩

陰道松弛是誰的錯？

首先，陰道松弛主要是由多胎順產引起的，患者會出現陰道口較寬的情況，有些患者會出現陰道壁突出，女性朋友平時要控制順產次數，多次順產會影響生殖道的健康，而且陰道松弛，也會增加患婦科病的風險。

其次，陰道松弛多發(fā)生于中年婦女，隨著年齡的增長，陰道組織會衰老，并且會出現松弛的現象，陰道松弛會嚴重影響到性生活的質量，并且也會增加患婦科病的風險，陰道松弛很容易導致細菌感染，會誘發(fā)嚴重的婦科炎癥，堅持做提肛運動能幫助收縮陰道。

最后，性生活過頻也會造成陰道松弛，平時女性要控制性生活的頻率，并且要注意性生活的衛(wèi)生，避免不潔的性行為，不健康的性生活會影響到女性陰道的健康，并且也會增加患病的風險，過頻的性生活會導致婦科炎癥的發(fā)病。

如何使陰道更加緊湊

收縮肛門運動:陰道松弛的治療方法多種多樣，陰道松弛的患者可以繼續(xù)收縮肛門運動，有助于陰道收縮，有效改善陰道松弛的現象，每天持續(xù)3次，每次5分鐘左右

第二、盆底康復：陰道松弛的患者也可以通過物理療法治療，可以采取盆底康復治療，能有效改善陰道松弛，陰道松弛會影響到性生活的質量，通過盆底康復能夠加快組織的收縮，可以改善陰道松弛，同時也可以加快人體的新陳代謝。

第三，手術治療:陰道松弛嚴重的患者可以通過手術治療，但選擇?？漆t(yī)院，選擇?？漆t(yī)生治療，取得良好的治療效果，專科醫(yī)院可以避免術后并發(fā)癥，術后也可以護理

陰道松弛是誰的錯？陰道松弛主要是由多次分娩引起的，也可能是由性生活頻繁引起的，不潔的性行為也可能導致陰道松弛，陰道松弛給女性帶來很大的煩惱，影響性生活的質量，也可以增加婦科炎癥的風險，陰道松弛患者可以繼續(xù)提肛運動，加快陰道收縮。