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　　如今社會上對“房中術”存在不少誤解：有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理論為性生活準則，還相信狗鞭、虎鞭能壯陽;有的人則視之為邪理歪論，完全置傳統(tǒng)的房事養(yǎng)生觀念于不顧。

　　中國古代房中術對性生活的禁忌提得很多，總的原則是，無論男女，都不應在惡劣的氣候、環(huán)境和心情下過性生活。應該說，這種提法符合性保健和性衛(wèi)生，不僅能帶來良好的性愛質(zhì)量，還能幫助夫妻優(yōu)生優(yōu)育。

　　在細節(jié)方面，房中術對男性的關注更多一些，其中有七項提醒很符合現(xiàn)代醫(yī)學：

　　性生活時無精可泄

　　一，性生活時無精可泄，或房事中陰莖劇烈疼痛，都是不正常反應，這時應避免性生活;

　　二，房事中精液淋漓不止，也是不正?，F(xiàn)象，需要調(diào)理身體;

　　三，房事沒有節(jié)制，導致精氣枯竭，非常有害健康;

　　四，行房時陰莖不舉，說明機體出了問題，需要精心調(diào)養(yǎng);

　　五，房事過程中呼吸急促，神錯氣亂，應停止性生活，調(diào)整心神;

　　六，沒有欲望時勉強行房，對男性健康也很不利;

　　七，男性在性生活中也需要適度性喚起，房事時一味圖快，直奔主題，對其健康非常不利。

　　更關注女性的性滿足

　　對于性滿足，古代房中術更強調(diào)女性的感受，認為只有在女性得到性高潮的情況下，才對男女雙方，尤其是男性的身體有利。所以房中術的性技巧大多針對激發(fā)女性的快感而來。

　　具體說來，房中術最講究的是性生活時要有前戲，對女方進行性喚起，性愛時間適度，且一定要等女性獲得性高潮后再結束。這種理論與現(xiàn)代性學中強調(diào)充分前戲、控制性愛時間的理論不謀而合。