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　　過度勞累會(huì)讓身體免疫機(jī)能下降，被細(xì)菌侵襲后更容易引起炎癥，許多男性朋友日常工作壓力大，難免會(huì)有加班應(yīng)酬等情況，所以應(yīng)要注意盡量避免熬夜，注意休息。

　　前列腺炎是常見的男科疾病，前列腺炎分為急性和慢性兩種，急性較為常見，而且發(fā)病人群越來越廣發(fā)，需要引起男性朋友的重視。急性前列腺炎的典型癥狀是尿頻、尿急、尿不盡，那么，急性前列腺炎如何預(yù)防呢?

　　急性前列腺炎的預(yù)防

　1、注意休息，避免過度勞累

　　男性勞累過度容易導(dǎo)致免疫功能低下，易引起前列腺疾病不能勞累過度，所以應(yīng)該注意不能熬夜，注意休息。

　2、避免不良生活習(xí)慣

　　我們應(yīng)該注意生活中的不良生活習(xí)慣，男性在生活中要注意不宜長時(shí)間騎馬、騎車和久坐，注意保暖，避免受涼，不要憋尿等等。

　3、加強(qiáng)鍛煉

　　在日常生活中，男性朋友也要調(diào)劑時(shí)間出來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

4、飲食調(diào)節(jié)

　　男性要想預(yù)防急性前列腺炎，應(yīng)該注意飲食清淡，禁酒及辛辣刺激之物，這樣可以引起前列腺充血，導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。