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　　從性生理的角度來說，女性的性生殖器官?zèng)Q定了，她們?cè)诘谝淮胃愋园l(fā)生性關(guān)系的時(shí)候會(huì)感覺疼痛。因?yàn)樘幣?huì)破裂，所以會(huì)有疼痛感。只要在性愛的時(shí)候掌握一定的技巧就可以幫助她們緩解性交時(shí)候的疼痛感，而且，不僅女性在第一次會(huì)感覺痛，男性也會(huì)感覺到不同程度的痛感。

　　男性性交疼痛,通常有性交中的Y莖頭或包皮刺痛、射精時(shí)的腹股溝絞痛、射精后的會(huì)Y及腰骶部酸痛,以及射精后排尿時(shí)尿道灼痛等幾種,其原因和性質(zhì)是不一樣的.

　　引起男性性交疼痛的原因:

　　一、男方在女方Y(jié)道尚未充分潤(rùn)滑的情況下強(qiáng)行插入Y道,此時(shí)抽動(dòng)Y莖就容易發(fā)生摩擦性疼痛,甚至?xí)斐砂に毫褌?女方也會(huì)不適.

　　二、Y莖痛性勃起,是指在Y莖勃起時(shí)出現(xiàn)疼痛,多由于Y莖包皮系帶過短和包皮過長(zhǎng)時(shí)的包皮口過窄引起.包皮系帶是指包皮與龜頭相連的皮膚,位于龜頭下方尿道口處.當(dāng)Y莖勃起時(shí),如果包皮系帶過短就會(huì)牽拉龜頭導(dǎo)致Y莖彎曲,牽拉過度出現(xiàn)疼痛.包皮過長(zhǎng)的男性,如果包皮外口狹窄,當(dāng)Y莖勃起后脹大的Y莖體或龜頭就會(huì)因包皮口過窄受到壓迫,出現(xiàn)疼痛,如果不能及時(shí)復(fù)位,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)包皮水腫甚至包皮缺血壞死,醫(yī)學(xué)術(shù)語就是"包皮嵌頓",需要緊急手術(shù)松解.

　　三、Y莖硬結(jié)癥,是發(fā)生在Y莖海綿體兩層筋膜之間的一種結(jié)締組織增生性,多見于中年男性,可在Y莖背側(cè)或根部摸到一個(gè)或幾個(gè)條索狀或橢圓形硬結(jié),小的如綠豆大小,大的像花生米.Y莖松弛時(shí)無不適,勃起時(shí)局部有脹痛.

　　四、包皮過長(zhǎng)和包莖引起的性愛疼痛,這是最多見的.主要是因?yàn)槌练e的包皮垢會(huì)刺激了龜頭使之發(fā)炎,有包莖的患者由于龜頭不能露出性交時(shí)也會(huì)出現(xiàn)性交痛,這時(shí)侯應(yīng)該去泌尿科檢查一下,及早手術(shù).現(xiàn)在更有一種新的包皮環(huán)扎術(shù),對(duì)沒有包莖的人非常適合,較傳統(tǒng)手術(shù)要恢復(fù)更快,無需拆線.有包莖現(xiàn)象的人可以做整形,但是如果不及早手術(shù),會(huì)影響生育功能.

　　五、與Y道潤(rùn)滑不足有關(guān).性愛中的Y莖頭或包皮刺痛,可能與包皮過長(zhǎng),Y道潤(rùn)滑不足牽拉力過強(qiáng)有關(guān);也可能是包皮系帶短,因牽拉受傷而疼痛;如果Y莖頭或包皮出現(xiàn)炎癥,或是女方有Y道炎,也會(huì)造成男性的疼痛.這種性交疼痛可防可治,做個(gè)包皮環(huán)切術(shù)或包皮系帶成型術(shù),治好雙方的炎癥就能解決.

　　六、射精疼痛主要與生殖道感染炎癥,如前列腺炎、精囊炎等有關(guān),射精管出現(xiàn)結(jié)石梗阻和先天性梗阻也會(huì)造成射精疼痛.多數(shù)男子在射精后排尿時(shí)可能有尿細(xì)和尿道灼痛的狀況,一般在數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘內(nèi)緩解.如果疼痛持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),應(yīng)考慮尿道或前列腺感染炎癥的可能,需要做相應(yīng)的檢查和治療.

　　1、身材變胖。有研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)自己身材不自信的女性，性生活質(zhì)量普遍偏低。如果你們有一段時(shí)間沒見面，她又一邊說自己最近胖了，一邊拒絕你的親熱舉動(dòng)，那么，很可能她在擔(dān)心肚子上的贅肉。男人最好鼓勵(lì)她：“我就喜歡有點(diǎn)肉的女人。”

　　2、內(nèi)衣老舊或有損壞。女人永遠(yuǎn)希望能讓愛人看到自己完美的一面。泛黃、老舊的內(nèi)衣會(huì)讓女人感到尷尬和不自信。此時(shí)，男人不要硬來，而應(yīng)該詢問她：“要不要先去洗個(gè)澡”。

　　3、消化不良。消化不良會(huì)讓女人肚子發(fā)出響聲，或者有不好的氣味產(chǎn)生，這會(huì)令她們覺得不雅。此時(shí)，男人應(yīng)該體諒她，給她倒杯熱水，問她是否需要先上個(gè)洗手間。

　　4、前戲太短。女性的陰道不夠潤(rùn)滑時(shí)，她會(huì)對(duì)另一半說“不”。因?yàn)樗幌肽腥税l(fā)現(xiàn)自己還沒進(jìn)入狀態(tài)。此時(shí)，她是在暗示你多些耐心。繼續(xù)愛撫她或者說些甜言蜜語會(huì)很有效果。

　　5、身體疲憊。男人累的時(shí)候會(huì)沒有力氣享受激情，女人其實(shí)也一樣。如說女人說“我很累”，那么男人就不要再勉強(qiáng)，對(duì)她說：“好好休息，我等你?！?/p>

　　6、長(zhǎng)輩或孩子在家。在性愛隱私方面，女人十分在意。她不愿意在享受性愛時(shí)被長(zhǎng)輩聽到，留下不壞印象。男人在提出性愛時(shí)，一定要給女人創(chuàng)造安靜、安全的環(huán)境。

　　了解能夠減緩初夜性交疼痛感的時(shí)候，不能只考慮怎么減輕女性的疼痛感，還需要了解怎么做才能減輕男性的疼痛感，只有這樣才能給初夜留下一個(gè)好的印象。男性其實(shí)大可放心，可能是女性當(dāng)時(shí)心情不好，或是生理處于低潮期，沒有做愛的興致，或許每天就好了。