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　　一場酣暢淋漓的性愛之后，由于身體出汗，難免會感到口干舌燥。此時若能來喝一杯冷水，或者沖個涼水澡，是很暢快的。但是，性愛過后若只顧貪圖涼爽，很容易為以后埋下病根。

　　1.性愛后喝涼水傷腸胃

　　性愛后常會感覺口干舌燥，但不宜喝涼水。因為在性生活中，交感神經(jīng)比較興奮，相比平時，胃腸道血液也會有所減少。在胃腸黏膜充血未恢復(fù)常態(tài)之前，馬上喝冷水會使胃腸黏膜突然遇冷，從而產(chǎn)生一定的損害，還可能引起胃腸不適或絞痛，尤其是冬天。性愛過后若感到口渴，不妨飲用少量溫開水，千萬別喝冰鎮(zhèn)飲料。

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　　2.性愛后洗涼水澡加重心臟負(fù)擔(dān)

　　性愛后大汗淋漓，渾身黏膩，必須洗個涼水澡才舒服?錯!性愛屬于較為劇烈的活動，過后馬上洗澡會引起心慌、氣喘等癥。尤其是洗涼水澡，會使皮膚血管驟然收縮，大量血液會流回心臟，從而加重心臟的負(fù)擔(dān)。

　　3.性愛后吹空調(diào)易受風(fēng)寒

　　性愛后對著空調(diào)吹，亦是錯誤之舉，這為致病菌入侵創(chuàng)造了有利條件。性生活結(jié)束后，人體調(diào)節(jié)體溫的能力就會減弱，易受風(fēng)寒，若直接吹冷風(fēng)還會造成汗腺排泄孔突然關(guān)閉，使汗液潴留無法排出。因此無論何時，性愛后都不要不穿衣服對著空調(diào)吹冷風(fēng)，應(yīng)蓋上薄被或毛毯。

　　4.性愛后貪涼傷害腎臟

　　性愛過后，若性器官遇冷，會迅速疲軟，血管驟然收縮，迅速的“熱脹冷縮”，不利于健康，還可能傷害腎臟。所以無論是冷水、還是空調(diào)，都會影響“小弟弟”的健康，性愛過后，最好用溫水沖洗或局部清潔私處。

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