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衛(wèi)生巾是女性常用的衛(wèi)生用品，但不正確的使用方法容易引起婦科疾病和婦科炎癥。每個女人都應(yīng)該掌握正確使用衛(wèi)生巾的方法，不要太任性。

女性如何正確使用衛(wèi)生巾？

1、每2小時更換一次

選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，經(jīng)常更換。至少兩小時更換一次。月經(jīng)期間不能吃高熱量和高脂肪食物，保持清淡飲食，多吃蔬菜水果和豆類，能減輕經(jīng)血異味。月經(jīng)血液中有大量營養(yǎng)物質(zhì)，正適合細(xì)菌生長繁殖，所以衛(wèi)生巾需勤快的更換。即使月經(jīng)量極少，也要及時更換。

2、慎重選擇藥物生理用衛(wèi)生巾

過敏體質(zhì)的女性慎重使用藥物生理用衛(wèi)生巾，感到局部瘙癢刺激、疼痛或不適時，禁止使用這樣的生理用衛(wèi)生巾，立即發(fā)現(xiàn)過敏成分。常見的過敏成分是衛(wèi)生巾中的香精，凡是有相同成分的衛(wèi)生巾都不能再用。皮膚敏感的女性盡量不要使用干燥的網(wǎng)，選擇棉質(zhì)網(wǎng)，柔軟舒適，對皮膚的刺激性小。一般來說，夏天的私處容易過敏，濕氣局部聚集，衛(wèi)生巾必須經(jīng)常更換。

3、注意衛(wèi)生巾消毒和漂白

有些女性認(rèn)為潔白衛(wèi)生巾消毒或漂白，擔(dān)心對身體有害，但實際上沒有證據(jù)說明有害。很多品牌衛(wèi)生巾并沒有專門消毒，符合國家要求標(biāo)準(zhǔn)即可。致病菌和微生物的數(shù)目在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，并不會對身體健康帶來影響。但需要提醒的是，市面上的一些衛(wèi)生巾是經(jīng)過消毒的，消毒大多是通過環(huán)氧乙烷，一般儲存一段時間后才能上市，不然殘留的化學(xué)氣體會對身體帶來危害。

4、少用衛(wèi)生護(hù)墊

月經(jīng)前后兩天或白帶增多時使用衛(wèi)生護(hù)墊確實不錯，方便又實用。但是，陰部的皮膚非常柔軟，需要通風(fēng)的環(huán)境，封閉過密的話會聚集很多濕氣，病原菌容易繁殖，引起一系列的健康問題。女性盡量不要使用墊子，如果必須使用的話，選擇通氣性好的產(chǎn)品，經(jīng)常更換。

溫暖提示

購買衛(wèi)生巾時，盡量選擇超市和大百貨商店，保證衛(wèi)生巾的質(zhì)量。不要把衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間的儲存柜中，因為衛(wèi)生間潮濕，衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌易侵入。打開包裝的衛(wèi)生巾必須放在干凈干凈的地方，受潮后不能再使用。另外，不能一次在家里囤積太多的衛(wèi)生巾。因為衛(wèi)生巾也有使用期限。隨便買，不能長時間儲存在家里。特別是南方的天氣潮濕，一下子不用就會發(fā)霉或污染。