男性陰莖最易受到3種傷害
2024-02-02
更新時(shí)間:2024-02-02 02:44:22作者:[db:作者]
哪些食物能提高性生活動(dòng)力,吃什么能讓性愛(ài)更持久?的快感是每一對(duì)情侶都無(wú)法忽視的,一段完美和諧的性生活不僅可以滿(mǎn)足兩人對(duì)性的生理需要,還可以大幅度的促進(jìn)感情和諧,性生活的體驗(yàn)對(duì)男女雙方來(lái)說(shuō)都是非常重要的,怎樣提升兩人的性愛(ài)感覺(jué)也是許多情侶都關(guān)心的事。
鋅
提高性愛(ài)感覺(jué)的食物海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必須的一種重要元素。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下,精子量少,甚至陽(yáng)痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補(bǔ)充越多的鋅。蛋類(lèi)研究表明雞蛋中所含的物質(zhì)可以有效提高性欲。
人參
有沒(méi)有感覺(jué)疲勞和緊張?每天吃一克西伯利亞或韓國(guó)人參將有助于緩解疲勞和緊張,尤其是對(duì)于那些工作壓力特別大的人很有幫助,同時(shí),人參還可以加強(qiáng)人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有問(wèn)題,還可以試試銀杏酚,每天食用兩到三次,每次40到60毫克。
銀杏酚
很少有人知道,銀杏酚會(huì)促進(jìn)陰部血液循環(huán)。香蕉因?yàn)橄憬吨泻胸S富的蟾蜍色胺—一種能作用于大腦使其產(chǎn)生快感,自信和增強(qiáng)性欲的化學(xué)物質(zhì)。
提高持久力的方法
保持動(dòng)作慢而穩(wěn),緩緩增加刺激。不要太有強(qiáng)迫性,通過(guò)拖延和改變角度來(lái)逗弄和撩撥你的另一半,然后進(jìn)行快速的深度插入。當(dāng)雙方都準(zhǔn)備好了,你可以加快速度,來(lái)一次爆炸性的結(jié)束。
當(dāng)你感覺(jué)自己接近高潮,換新的姿勢(shì)或者不要再給對(duì)方一些動(dòng)作或口腔上的歡愉。除了幫助你更持久,這也給你更加有趣和多變的性體驗(yàn)。專(zhuān)注前戲插入式性交不是性的全部以及結(jié)束。你可以通過(guò)花時(shí)間享受很棒的前夕來(lái)給另一半長(zhǎng)時(shí)間的體驗(yàn)。
接吻、觸摸、枕邊話以及使用玩具或限制能夠讓你們擁有奇妙、難忘的性愛(ài)。給你的另一半很多口腔和動(dòng)作上的刺激,讓她走在你前面——甚至是讓她在穿插前就達(dá)到一次或更多高潮。