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　　女人，天生都愛美，渴望自己擁有天使面龐、魔鬼身材。然而，皮相是父母給的，我們無法改變，但身材卻是自我控制和鍛煉出來的。所以，越來越多的女人開始打造自己的魔鬼身材。

當(dāng)然，不僅僅是女人需要完美的曲線，男人也同樣需要強(qiáng)健的體魄，這樣才會讓能更吸引彼此的目光。完美性愛是建立在互相溝通、了解的基礎(chǔ)上的。而運(yùn)動和性是不分家的，不妨在運(yùn)動中彼此溝通，在打造完美身材的時候，讓彼此更貼近。今天，我們就著重介紹下女人該如何塑造自己的完美曲線。

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　　1、傲人胸部

　　對于男人來說，胸部有著致命的吸引，而這也是越來越多的女人豐胸的原因之一?；蛟S，你對他人C罩杯以上的大胸羨慕不已，感慨為何自己的胸部如此的小。沒關(guān)系，通過對胸部的鍛煉，擁有傲人胸部并不困難。LELO提示大家，當(dāng)我們了解了豐胸的事情之后，我們會發(fā)現(xiàn)豐胸并不像我們想象的那么困難。在飲食和運(yùn)動上加強(qiáng)，才能讓我們的胸部真正“長”大，盡量不要使用豐胸產(chǎn)品。而對于已經(jīng)擁有大胸的美眉來說，依然要鍛煉，讓胸部挺拔，防止下垂問題。

　　2、苗條細(xì)腰

　　小腰精，是男人對女人的贊美。細(xì)腰豐臀，更是讓男人蠢蠢欲動。所以，腰部的粗細(xì)，在很大程度上，不僅是美感的問題，還是吸引力的問題。通過仰臥起坐進(jìn)行鍛煉，可以讓腹部平坦。而平時要時刻保持抬頭挺胸收腹，坐姿要正確，都能夠讓我們時刻維持腰部的苗條。而一些食物，也能夠幫助我們細(xì)腰瘦腹。

　　3、圓潤豐臀

　　臀部的美丑，并不在于其有多大，而在于其是否挺拔。要知道胸部和臀部，是構(gòu)成女性曲線的重要組成部分。所以，當(dāng)胸部足夠傲人的時候，我們就要注意臀部圓潤、挺翹。日常多做提臀運(yùn)動，是我們塑造完美臀部的最佳方式。當(dāng)然，對于現(xiàn)在的辦公一族來說，長期久坐不動是導(dǎo)致臀部扁平的重要原因之一。所以，平時要多活動，避免久坐不動。

　　世界上沒有丑女人，只有懶女人。美麗不是擁有漂亮的臉蛋，完美的“S”型曲線也可以讓你明艷動人。

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