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女人最該知道的7個(gè)洗澡禁忌(女人最該知道的7個(gè)洗澡禁忌有哪些)

更新時(shí)間:2024-01-21 17:28:52作者:[db:作者]

女人最該知道的7個(gè)洗澡禁忌(女人最該知道的7個(gè)洗澡禁忌有哪些)

  洗澡的女人往往會(huì)給男人一種誘惑的感覺(jué),但是在性生活當(dāng)中,女人有些時(shí)候洗澡卻會(huì)給自己的健康帶來(lái)威脅:

女人最該知道的7個(gè)洗澡禁忌

  1、酒后不宜洗澡

  酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng),阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí),人體內(nèi)的葡萄糖消耗會(huì)增多。酒后洗澡,血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無(wú)力,嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。

  2、飽餐后不宜洗澡

  飽餐后洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少,會(huì)影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。

  3、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡

  當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí),身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外。

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  4、冷水洗澡害處多

  洗冷水澡時(shí)因水溫過(guò)低,人體會(huì)感到寒冷,因冷的刺激,會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是,可以長(zhǎng)期堅(jiān)持用冷水洗臉,促進(jìn)血液循環(huán),起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

  5、血壓過(guò)低時(shí)不宜洗澡

  因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫較高,可使人的血管擴(kuò)張,低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足,發(fā)生虛脫。

  6、勞動(dòng)后不宜立即洗澡

  無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后,均應(yīng)休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發(fā)生昏厥。

  7、臨睡前不宜洗澡

  很多人習(xí)慣洗個(gè)熱水澡之后馬上睡覺(jué),其實(shí)這是一個(gè)不正確的習(xí)慣,最好在睡前2小時(shí)沐浴。睡眠往往在體溫下降后來(lái)臨,熱水浴會(huì)使體溫升高,推遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用濕毛巾冷敷額頭5分鐘,讓體溫回落到正常水平,盡快入睡。

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