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因為意外懷孕會對女性的身心造成很大的傷害，所以沒有計劃生育的夫婦們，一定要避孕。生活中避孕的方法有很多，例如避孕套、避孕環(huán)等，其實很多日常食材也有避孕的效果。下一位編輯介紹四種具有避孕效果的餐桌美食。

具有避孕效果的4種餐桌美食

1、胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素對人體有益的其他營養(yǎng)成分。專家研究發(fā)現(xiàn)，女性過量食用胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會導(dǎo)致閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助于避孕。

二、咖啡

研究人員研究了想懷孕的104名女性的結(jié)論:咖啡直接影響懷孕。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只有不喝這種飲料的人的一半?？Х仁潜茉械牟欢x擇。

三、大蒜

多吃大蒜克伐人的正氣，具有明顯殺死精子的作用，具有避孕作用。

四、木瓜

木瓜是一種非常有效的避孕藥。木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，達到避孕效果。

三種避孕方法嚴(yán)重危害女性健康

性交后排尿方法

陰道和尿道是兩種不同的管道，女性陰道口較大，在尿道和肛門之間，排尿不能將精子沖出陰道口達到避孕的目的。

體外射精法

性交時，男性射精前，前列腺液流入陰道，性快感達到極限時，抽出陰莖的動作稍慢，部分精液流入陰道，避孕失敗。此外，該方法容易使男女雙方因過度注意射精時間而精神緊張，使性交過程不圓滿，長期引起性神經(jīng)衰弱

陰道法

有些夫婦在房間工作時不避孕，房間工作結(jié)束后洗陰道，認(rèn)為可以避孕。事實上，這種方法也沒有保險，因為陰莖在陰道中射精后，無數(shù)精子會很快游入子宮，并且無法將所有精子沖出陰道開口。