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　　小明最近得知自己患有腎病，上周他去看醫(yī)生的時候向醫(yī)生抱怨：自己總是感到疲憊不堪。每天都覺得很累，根本無法工作，連家務都做不了，并且不管會睡多久還是很累。

　　醫(yī)生通過一個簡單的血檢就找到了他疲憊的根源——貧血。

　　雖然小明知道了自己的問題是貧血，但他對貧血卻知之甚少。貧血和腎病有什么關系？貧血可以治療嗎？他會因為治療而感覺身體恢復正常嗎？

　　小編希望通過本文幫你理解何為貧血、貧血與腎病的關系、如何確定自己是否貧血以及要如何應對。

　　認識貧血

　　貧血，我們通常就是指血里面紅細胞少了。因此想要認識貧血，就得先了解一下紅細胞。

　　有沒有覺得正常紅細胞長得有點像紅色的面包圈？

　　把它們想成吃的東西有點影響胃口，我們也可以把紅細胞想象成貨車，這些貨車會把裝載著的氧運送給全身的所有細胞。氧對于我們的生存是至關重要的。如果由于某些原因，這些運送氧氣的司機們都罷工了，氧氣就無法被運至各個器官和肌肉，人也就死了。

　　而貧血，就好比勞動力短缺，也就是沒有足夠多的貨車將氧運送到你的全身。

　　貧血與腎病的關系

　　紅細胞是由骨髓干細胞產(chǎn)生的。正常情況下，如果紅細胞數(shù)量低了，身體會發(fā)出信號，促進生成更多紅細胞。這個信號就是促紅細胞生成素，從字面意思就能了解是促進紅細胞生成的東西，這個東西是由我們的腎臟產(chǎn)生的。

　　如果腎功能下降，大多數(shù)情況下促紅細胞生成素（EPO）會減少。沒有EPO，骨髓不到“加班”的信息，然后就會患上貧血。還有很多其他原因也會導致貧血，但EPO不足是大部分腎病患者貧血的原因。

　　在腎病的早期（擁有正常腎功能的45%）就會出現(xiàn)貧血，而貧血又會加重腎病發(fā)展。基本所有腎衰竭患者都會有貧血問題。

　　那怎么判斷我貧血了（癥狀+檢查）

　　癥狀

　　如果你的身體無法得到充足的氧，那么它將無法正常工作。就像小明一樣，會覺得很疲倦。

　　有時患者可能不會將自己的情況完整告訴醫(yī)生，這其實不利于患者的治療。因為可能覺得疲倦根本不是個“癥狀”，覺得不應該因為這點小事麻煩醫(yī)生。而貧血是可以治療的，如果你的疲憊是由貧血引起的，那么告訴醫(yī)生，醫(yī)生可以幫你。

　　下面我們就來介紹貧血會產(chǎn)生哪些癥狀，聽聽腎友們怎么說吧。

　　疲倦：

　　感覺冷:

　　氣短：

　　注意力集中困難：

　　下面小編列出了所有貧血常見的癥狀，有沒有中槍呢？當然，這些癥狀也有可能是因為其他原因造成的，請選擇現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀：

　　疲倦/缺乏活力

　　總覺得冷

　　氣短/胸痛

　　皮膚、牙齦以及甲床蒼白

　　注意力集中困難

　　頭暈

　　頭疼

　　經(jīng)期變化（女性）

　　勃起困難（男性）

　　發(fā)育遲緩（兒童）

　　其他

　　檢查

　　如果你有上述的癥狀，告訴醫(yī)生，醫(yī)生將會讓你抽血然檢測一下以下項目：

　　血紅蛋白（就是我們常說的血色素）

　　網(wǎng)織紅細胞計數(shù)（新紅血球數(shù)量）

　　鐵元素水平（造血原料）

　　通過上述檢查，我們就能確定是否貧血了。

　　貧血如何治療

　　剛我們介紹了腎產(chǎn)生的激素促紅細胞生成素（EPO），會告訴我們的骨髓多生產(chǎn)一些紅細胞，但如果腎生產(chǎn)不出足夠的EPO，那要怎樣解決貧血的問題？

　　如果以前，貧血可能需要進行多次輸血。而在1989年，第一支用于治療腎病患者貧血問題的人工合成促紅細胞生成素被生產(chǎn)出來。從1989年起，由于這個藥物的出現(xiàn)，腎病患者的生活質(zhì)量就提高了很多。它可以幫助我們的身體制造自己的紅細胞。

　　重組促紅細胞生成素可以減輕疲勞，增強食欲，提高耐力。這個藥物已經(jīng)成為治療腎病與貧血患者的標配。如果你需要接受這項治療，請確保自己了解自己的劑量和用藥時間安排。

　　在2007年末，美國食品及藥品管理局（FDA）發(fā)布了一項有關重組促紅細胞生成素的使用的警告。FDA稱，應用這個藥品的應該被用于將患者的血紅蛋白水平保持在10-12g/dL，并警告稱慢性腎衰患者的血紅蛋白水平如果超過這個數(shù)值可能會增加死亡的風險。

　　除了重組促紅細胞生成素以外，醫(yī)生還有可能會給患者開鐵。如果鐵元素含量水平過低，光有EPO也是無濟于事的。有足夠的鐵，EPO才能發(fā)揮作用。

　　如果多吃富含鐵元素的食物（各種動物的肝、加鐵谷物、牛肉、豬排骨、家禽、青豆和蠶豆都富含鐵元素）或是用鑄鐵鍋做飯，可以通過飲食補充一些鐵元素。大多數(shù)情況下，貧血患者會需要額外補充鐵元素。補充鐵元素可以通過口服藥片或藥劑（液體藥物）,也可以通過靜脈注射。

　　重視貧血

　　貧血癥狀可以發(fā)展得非常嚴重，以至于有些患者無力做家務、購物或是遛狗。有些腎病患者甚至辭去了工作，卻沒有意識到導致他們疲倦到無法工作的原因，竟然是能夠治療的貧血。