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文章目錄：

1、屬狗如何緩解工作中的倦怠感

2、屬鼠如何緩解工作中的倦怠感

3、屬羊如何緩解工作中的倦怠感

4、屬馬如何緩解工作中的倦怠感

5、屬牛如何緩解工作中的倦怠感

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1、屬狗如何緩解工作中的倦怠感

屬狗：看書

屬狗人是比較文靜的，他們平時喜歡看書，書是他們的精神糧食，沒有書他們根本活不下去。上班的時候，他們會帶上一本喜歡的書，然后等到他們工作稍微有些倦怠之時，他們就把書拿出來看一小會兒，走入書中的世界，讓他們完全忘記的工作的煩悶，屬狗人放假也喜歡窩在家里看書，他們哪里都不想去。給他們一本書真的比其他任何東西都有效。

2、屬鼠如何緩解工作中的倦怠感

屬鼠：喝水

屬鼠人在工作時要是累了，他們會暫時停下手頭的工作，然后倒上一杯白開水，坐在椅子上面慢慢喝，似乎那是一杯極好的咖啡，值得他們慢慢品嘗。他們邊喝著白開水邊放空自己的腦袋，把之前的工作暫時都放掉，然后再想一點開心的事情，徹底擺脫掉煩人的工作。適時地補充水分也非常有利于接下來他們繼續(xù)進行工作，再次投入緊張的思考當中。

3、屬羊如何緩解工作中的倦怠感

屬羊：逛街

屬羊人體力超級好，他們在忙完工作累得要死要活的時候還可以去逛街，雖然說他們平時就喜歡逛街，但是逛街竟然還能緩解他們工作中的倦怠感，可見他們有多么熱愛逛街了。他們要緩解的不是身體上的倦怠，而是精神上的倦怠。一整天腦子里面想的都是工作，所以屬羊人要找件事來緩解他們腦中的負擔，逛街能夠轉移他們的注意力，讓他們放松。

4、屬馬如何緩解工作中的倦怠感

屬馬：看電影

屬馬人特別喜歡看電影，他們三天兩頭的就要到電影院去看電影，不然也要在家中自己看，他們覺得看電影是放松自我的最好方式了。在結束了一天的工作之后，他們拖著疲倦的身軀也要走到電影院里去看一場電影，什么片都行，他們對這個沒多大講究，只要是電影，都能讓他們完全放松下來，感到身心愉悅。對于屬馬人來說，看一場電影比睡覺更舒服。

5、屬牛如何緩解工作中的倦怠感

屬牛：聽歌

屬牛人喜歡聽歌，他們平時沒事的時候就愛聽歌，聽得入迷時還會跟著哼唱。睡前也要聽歌，他們認為這是一種享受，能夠伴隨著音樂入眠。跑步，走路也要隨身帶著個耳機。所以工作時又怎么可能少了聽歌了，他們要是工作累了就偷偷停下來聽首歌，聽完之后整個人就能滿血復活了，重新充滿了干勁。下班之后他們也要聽歌，以此安慰累了一天的自己。

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