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文章目錄：

1、超市里堅決不能買的八種食物

2、堅決不能買的戶型

3、濕氣重吃點(diǎn)什么好 推薦八種食物

4、香蕉不能和八種食物一起吃 哪些人不適合吃

5、八種食物吃了全反彈！減肥不能吃什么食物

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1、超市里堅決不能買的八種食物

逛超市已經(jīng)成為日常生活中經(jīng)常做的事，特別是如今很多人買菜都從超市中選購而不是去菜場。不過即使在超市最好也不要買這些東西，它們可沒你想的那么好。本期的飲食文化，為你解析。

1、精肉餡

我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的肉餡。以前需要我們揮動雙刀不停的對著一塊肉進(jìn)行剁宰，現(xiàn)在超市里為我們節(jié)省了很多的力氣，直接提供已經(jīng)剁好的——精肉餡。我們以為精肉餡就是上好的肉制作成的，其實(shí)它是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成的。先不說它的成分都是以脂肪為主，單是衛(wèi)生條件就會讓你覺得臟。因?yàn)樗槿庠诮g制的過程中不僅混雜有加工廠里的灰塵，還有豬毛等等，但是當(dāng)他們混在一起后打碎后，我們在購買的時候根本法無法分辨。

2、抗生素牛肉

牛肉當(dāng)然是肉類里我們最喜歡的，吃個牛肉漢堡真是過癮極了。然而很不幸，從美國2010年的農(nóng)業(yè)部報告中我們了解到，牛在飼養(yǎng)的過程中被喂食了大量的抗生素、驅(qū)蟲藥，這些藥物如果殘留在了牛的體內(nèi)，未被完全分解，那么我們食用后就會進(jìn)入人體，就會造成腎和神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。

3、含有重金屬的燕麥片

近些年在營養(yǎng)學(xué)家的提倡下，燕麥片這種食物成為人們心中的“養(yǎng)生圣品”。但是超市里賣的速溶燕麥片不但對我們沒有益處，反而有害。因?yàn)樗偃苎帑溒话愣己芴?，所以高的卡路里也是不可避免。如果單是這樣也就罷了，但是經(jīng)過調(diào)查，讓速溶燕麥片吃起來很甜的高果糖玉米糖漿中，重金屬汞的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)。

4、冰凍鮮蝦

你以為你真的買到的是鮮蝦？其實(shí)你都不知道它已經(jīng)放在冰柜快半年了，只不過在冰凍前經(jīng)過了各種藥水、抗生素的處理后導(dǎo)致它根本就不會腐敗，就像是制作的標(biāo)本，就算是放上一年，它還是老樣子不會變。而檢疫部門更是在冰凍鮮蝦身上發(fā)現(xiàn)了農(nóng)藥殘留，這讓它徹底不干凈了。

5、盒裝鮮豬肉

難道超市里的豬肉也有問題！或許是的，而且問題還不小。據(jù)美國愛荷華州立大學(xué)在2012年進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于現(xiàn)在的豬在飼養(yǎng)的過程中被喂食了過多的抗生素，因此抗生素殘留問題相當(dāng)嚴(yán)重，這就導(dǎo)致了超級病菌mrsa的出現(xiàn)頻率越來越高。目前這種病菌的致死率已經(jīng)超過了艾滋病。

6、罐頭食品

罐頭制品一貫被大家認(rèn)為是最衛(wèi)生的食品，畢竟罐頭采用的巴氏殺菌是現(xiàn)在最好的殺菌方式。然而現(xiàn)在罐頭制品的包裝卻成為最大的問題所在，因?yàn)榘b里含有的雙酚a會溶進(jìn)食物里。雙酚a或許你不太熟悉，但是我告訴你，如果食用了它會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)育異常、胰島素分泌絮亂從而患糖尿病，甚至?xí)?dǎo)致心血管疾病。所以以后看到它還是繞著走吧。

7、烤火雞

圣誕節(jié)的必備之物也不幸上榜了，根據(jù)研究人員介紹，它們進(jìn)行抽樣調(diào)查的時候都被震撼到了，因?yàn)?0%的烤火雞幾乎就像是在浸泡在mrsa里一樣，病菌的含量實(shí)在太高了。這也是為什么圣誕節(jié)之后醫(yī)院都會爆滿的原因之一。

8、冷藏水果

也許冷藏的水果跟新鮮水果沒有什么兩樣，但是它的抽檢調(diào)查情況卻很糟糕，原因就是發(fā)霉！別以為放在低溫下它就不會壞，其實(shí)它已經(jīng)滋生了不少的病菌。如果人們在不知情的情況下食用，很容易造成食物中毒。

2、堅決不能買的戶型

很多人在選購房子的時候，常常根據(jù)個人的喜好來選擇戶型，從而忽略了戶型風(fēng)水的忌諱，導(dǎo)致日后居住時候多多少少的出現(xiàn)不順的事。

戶型風(fēng)水不可不注意！下面，小編為大家?guī)砦鍌€堅決不能買的戶型，趕快來看看你家是不是這樣的呢！

堅決不能買的五大戶型

一、兇悍的手槍型戶型

這樣的居室戶型風(fēng)水很容易從居室的平面圖上面看出來整個戶型的形狀就像一把手槍，這樣的戶型風(fēng)水缺角嚴(yán)重，并且寓意著很多的不吉利，大家知道手槍是殺戮型的兵器，要是你的居室戶型風(fēng)水就像一把手

3、濕氣重吃點(diǎn)什么好 推薦八種食物

濕氣作為萬惡之邪，一個人如果濕氣重的話會很大的影響到日常的生活。濕氣重的人會感覺身上披了一件厚重的雨衣，整個人無精打采的，很勞累像是鬼上身般。那么本期的食療養(yǎng)生，講講濕氣重吃點(diǎn)什么好。

1、地瓜

地瓜具有豐富的纖維，質(zhì)地松軟，容易消化，可以促進(jìn)腸胃蠕動，有助于排便。

2、冬瓜

冬瓜是很常見的一種蔬菜，其還具有較高的藥用功效，如利尿、治腹水等。可與薏米搭配煮湯服用，對水腫肥胖、小便不利有較好的調(diào)理作用。

3、燕麥

燕麥能潤滑腸道通便，可促使糞便的體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)胃腸道，發(fā)揮通便排毒的作用。如果可以的話也可以選擇將熟的燕麥打成汁當(dāng)飲料喝，也是不錯的選擇。

4、山藥

山藥不僅是補(bǔ)身體的良品，還可調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，增加免疫功能。山藥生吃排毒效果最好。

5、馬齒莧

馬齒筧含有豐富的蘋果酸、葡萄糖、鈣以及維生素e等營養(yǎng)物質(zhì)。具有清熱祛濕、散熱等功效，臨床適用于急性腸炎、痢疾、黃疸等病癥。

6、小米

小米含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，不僅可以食用，還可入藥，具有清熱、滋陰、補(bǔ)脾腎和腸胃、利小便、治水瀉等功效。而且小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁。小米粥很適合排毒，有清熱利尿治功效。

7、紅豆

紅豆含有蛋白質(zhì)，脂肪糖類元素，可促進(jìn)心臟血管的活化，而且紅豆可增加腸胃的蠕動，減少便秘，促進(jìn)排尿，而且紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用。

8、薏仁

薏仁是臨床上比較常用的中草藥，具有利水消腫、健脾祛濕、清熱解毒等功效，而且薏仁又是一種美容食物，常吃可以使人體皮膚保持光澤細(xì)膩。

4、香蕉不能和八種食物一起吃 哪些人不適合吃

香蕉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷乃唬藗兌贾浪兄芎玫那鍩釢櫮c的效果，特別適合燥熱者食用。而且它能很好的降低疲勞感，那么它不能和哪8種食物一起吃呢？本期的食物相克，為你解析。

香蕉不能和八種食物一起吃

1、哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低膽固醇?？崭购人崮虝蛭竷?nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。

一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。

3、土豆

土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會導(dǎo)致人們長斑。愛美的mm記住咯，不要一起吃這兩種食物。

4、芋頭

芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。

芋頭營養(yǎng)價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

5、甘薯

甘薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營養(yǎng)價值很高，被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。

香蕉、甘薯同食會發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

6、阿司匹林

阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

7、牛肉

都說秋季要進(jìn)補(bǔ)，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養(yǎng)，實(shí)為秋季滋補(bǔ)的不二食材。牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。

但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

8、西瓜

水果主要分為寒性和熱性兩大類。通常，一些火氣較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經(jīng)常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導(dǎo)致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹(jǐn)慎適量。

西瓜和香蕉都屬于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

哪些人不適合吃

1、體質(zhì)偏虛寒者

香蕉性寒體質(zhì)偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利于身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。

2、空腹的人

香蕉是可以促進(jìn)胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利于身體健康。為什么不能空腹吃香蕉呢？因?yàn)榭崭箷r腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運(yùn)動，促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)心臟的負(fù)荷，容易導(dǎo)致心肌梗塞。

3、關(guān)節(jié)炎患和糖尿病患者

香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積。關(guān)節(jié)炎和糖尿病患者不應(yīng)該吃香蕉，否則會加重病情。

4、腎炎患者

腎炎患者也是不可以吃香蕉的，因?yàn)橄憬吨泻写罅康拟?、鎂元素，腎炎患者的派濾功能比較差，香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，進(jìn)而促進(jìn)腎病的加重，所以腎病患者最好不要吃香蕉。

5、八種食物吃了全反彈！減肥不能吃什么食物

為了追求婀娜多姿的人人羨慕的身材，很多男友都會想減肥，男的想擁有充滿魅力的滿身肌肉，女的則希望成為君子好逑的窈窕淑女。所以為了達(dá)到這些目的，個個都會想盡辦法的去減肥，往往會事與愿違。那么，想減肥的你來減肥飲食看看減肥不能吃什么食物？

可能感興趣》》減肥吃什么食物？

1、巧克力面包

烘餅代替巧克力面包：巧克力面包所含的脂肪高達(dá)18克，比烘餅所含的脂肪多18倍。因此減肥瘦身者應(yīng)選吃低脂肪的面包。

2、冰淇淋

果汁雪糕代替冰淇淋：冰淇淋品種眾多，

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