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根據(jù)相關(guān)研究，每個人每天晚上入睡后，約有20％的時間是在做夢的，這種做夢的睡眠被稱作快速眼動睡眠（REM）。

執(zhí)筆：楊十一

編輯：楊十一

定稿：歐陽比文

每個人都會做夢，只不過有的你能回憶起，有的則被你忘記了。在中國古代，夢其實是一個神秘的東西，它能預(yù)示未來，也能占卜兇吉。

特別是女人在孕期做的夢，被稱作“胎夢”，能預(yù)測寶寶的未來。但根據(jù)現(xiàn)代心理學家研究，夢只是平衡人心理，無意義的腦部活動。

胎夢“金龍飛天”，生兒子？

懷孕之后貝貝就總睡不踏實，最近她做了一個胎夢，在夢中她看見一條金色的蛟龍飛天，醒來之后，開心得不得了，覺得這一定是一個吉祥的兆頭。

于是專門找人來解夢，解夢的人說你這個胎夢是個祥兆啊，孩子肯定是一個男孩，而且未來一定會成就一番偉業(yè)。她聽完之后開心的不得了。

她生孩子那天，全家都來了，公公婆婆還特意從老家過來了，就為了看看自己“金龍飛天”的孫子。但是當孩子從產(chǎn)房抱出，大家卻都傻了眼，怎么是個小姑娘？

貝貝也特別失望，明明自己夢見的是男孩的胎夢，怎么會生出個女孩來?

胎夢能預(yù)示寶寶的未來？

1）性別型胎夢

最常見的就是這種預(yù)測男女的胎夢了，生男孩就會夢見龍、蛇、老虎、馬、茄子、黃瓜、金銀酒杯等。女孩就會夢見鯉魚、蝴蝶、彩霞、田野、草莓、蘋果、鮮花等。

2）報恩型胎夢

常被提到的報恩型的夢有夢見神仙，夢見巨蟒，夢見秋收，飛龍升天等。并且這些夢還會帶有一些預(yù)知前程的功能。

別傻了，胎夢出現(xiàn)的原因是這兩個

1）強烈的心理暗示

人每天都會做夢，很多孕媽在懷孕后就特別關(guān)心自己的夢，這其實就是一種強烈的心理暗示。包括夢見龍、蛇，或鮮花、彩霞這樣帶有鮮明性別色彩的。

可能都是孕媽在心里的愿望，還有一部分孕媽說，自己的胎夢是在檢查懷孕之前，但其實這樣的也是孕媽懷孕之后，有意的聯(lián)想。

想想你平時也會做一些稀奇古怪的夢，可能沒懷孕之前，你從不會認為這是胎夢。

2）受孕激素的影響

另外一方面孕媽懷孕之后，身體的激素會發(fā)生變化，只會讓孕媽們處于一個淺眠的狀態(tài)，大家都知道夢只在淺眠時才能被大家記住。

這樣一來極大的增加了孕媽們能記住夢的幾率，所以才會有很多孕媽都說，自己在懷孕期間做了胎夢。

胎夢其實別有用處

1）反映身體情況

但胎夢并不是完全沒用，胎夢從很多方面上都反應(yīng)了孕媽和胎兒的身體情況。如果孕媽總是做夢，說明孕媽的精神狀態(tài)比較差。

女性在孕期受激素影響，容易淺眠，但長期處于睡眠狀態(tài)不好的情況，肯定會造成影響。所以胎夢其實也是在提醒各位孕媽要注意睡眠質(zhì)量。

調(diào)整：在孕期可以選擇左睡，保證胎兒不被壓迫，可以用一個小枕頭在后面支撐一下，另外還可以在睡前喝一點牛奶，有助于安眠。

2）幫孕媽解壓

另一方面，胎夢也為孕媽們排壓，懷孕之后孕媽多多少少都會有些焦慮心理，這時候做一些有趣的胎夢，能緩解孕媽們緊張的心理。

調(diào)整：不管做了什么樣的胎夢，都希望大家理性看待，當然愉悅的心情也是有益于，孕婦和胎兒的健康的。

糖果媽媽留言板：你相信胎夢嗎？你懷孕的時候做過什么有趣的胎夢嗎？

“我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產(chǎn)和育兒，想要輕松養(yǎng)娃別忘了關(guān)注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑?！?/p>