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1、什么樣人不適合吃海參 不是誰(shuí)都適合

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1、什么樣人不適合吃海參 不是誰(shuí)都適合

海參作為世界八大珍品之一，營(yíng)養(yǎng)十分的豐富，它不僅是一道美味的食品，還是名貴的藥材。隨著它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等被逐漸的了解，受到了廣大群眾的追捧，經(jīng)常出現(xiàn)在人們的飯桌上。本期的飲食禁忌，講講哪些人不適合吃海參。

1、兒童一般不宜多吃海參。

2、高尿酸血癥病人不易長(zhǎng)期食用海參。

3、感冒及腹瀉患者，最好暫時(shí)別吃海參。

4、容易對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人不易多吃海參。

5、傷風(fēng)感冒、身體發(fā)熱者不宜進(jìn)食。

6、脾胃虛弱勿食，但可有選擇的服用海參保健食品。

7、海參潤(rùn)五臟，滋津利水，脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。

8、痛風(fēng)發(fā)作急性期的病人，海產(chǎn)品均含有不同數(shù)量的嘌呤，如果痛風(fēng)發(fā)作期間體內(nèi)的血尿酸比較高，建議最好不吃海參。

9、有類(lèi)風(fēng)濕的人也要少吃或者不吃海參（類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎沒(méi)有太多忌口，如果不是伴有高血壓病、高血脂癥、冠心病、肥胖癥、糖尿病等都可以吃。）。

10、肝腎功能不健全的人，海參是高蛋白食品，腎臟功能不好的人過(guò)多食用海參，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，肝臟疾病患者每天雖然應(yīng)該攝入定量的優(yōu)質(zhì)蛋白，但如果食用過(guò)量反而會(huì)給肝臟帶來(lái)一定的壓力，所以每天的食用量應(yīng)以不超過(guò)50~100克為宜。

11、對(duì)于脾胃虛寒和經(jīng)常腹瀉的人并不適宜大量食用海參，特別是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食。因?yàn)轷r活海參可能攜帶細(xì)菌甚至病毒，生食海參更容易導(dǎo)致腹瀉，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不容易被人體吸收。

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