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1、摳：想要快速催吐的話，可以選擇用的手指去輕輕的摳的喉嚨處，這樣會(huì)有作惡的效果，基本上稍微摳幾次，就會(huì)大量的惡吐了，這是比較常用的一種方法。

2、輕拍的胃部：還可以輕拍的胃部，這樣的胃酸就會(huì)產(chǎn)生很多，讓的心里特別的不舒服，很快就會(huì)讓吐出來了，這也是很好的一個(gè)辦法，尤其是吃了不能吃的東西，那么這種方法甚至可以保命。

3、跑步：還可以通過劇烈運(yùn)動(dòng)來催吐，一般比較好的劇烈運(yùn)動(dòng)方法是跑步，因?yàn)榕懿胶髸?huì)讓的胃非常的不舒服，基本上稍微跑個(gè)10分鐘左右，也就快速的吐出來了。

4、聞難聞的異味：還可以通過嗅覺來幫助催吐成功，就是去聞那些特別難聞的味道，基本上聞上個(gè)幾分鐘就會(huì)快速的吐出來了，這個(gè)是非常有效的辦法，因?yàn)槟呐虏幌胪拢劦诫y聞的味道也會(huì)吐。

5、喝醋：還可以喝一些醋，這個(gè)也是很好的辦法，因?yàn)榇资撬岬模咐锩媸怯形杆岬?，在酸性比較多的時(shí)候，也就會(huì)快速的吐出來了，基本上喝上幾口就會(huì)吐。

6、喝鹽水：還可以泡一些鹽水來喝，這也是可以幫助快速催吐的，鹽水會(huì)比較咸，喝到胃里面后，會(huì)讓覺得特別的不舒服，基本上很快就會(huì)吐出來了，效果非常的好。