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1、我們都知道人的思想意識(shí)都是大腦在控制，而睡覺的時(shí)候，腦細(xì)胞也基本上處于休息狀態(tài)，但并不是所有的腦細(xì)胞都休息，仍有一部神經(jīng)細(xì)胞沒有“睡著”，而且依然很興奮，這就是夢的由來。

2、而我們做夢的內(nèi)容則離不開近期的日常生活。比如白天見到了誰，吃了什么好吃的，去哪里玩了等等，或者是看了什么書本電影、電視劇?？傊?，做夢的內(nèi)容基本上與自己身邊的事情密不可分。

3、還有是因?yàn)樯眢w身體某部分在睡眠時(shí)受到刺激。比如：睡前沒有小便，就經(jīng)常在夢中到處找?guī)?；睡覺把手壓在身體下面，就會(huì)夢見半身不遂；睡覺渴了就會(huì)夢見自己在沙漠里等等。

4、還有一些夢是潛意識(shí)造成的，比如：夢見中彩票、夢見去太空遨游、夢見和自己心愛的人約會(huì)，夢見自己成為明星等等，這些看起來不切實(shí)際的事情，都會(huì)在夢里實(shí)現(xiàn)，最早用科學(xué)方法，系統(tǒng)地研究夢的是心理學(xué)家弗洛伊德，他是精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人。