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金桔燉冰糖一天吃多少合適 金桔燉冰糖一天吃多少合適呢

更新時間：2023-09-04 23:08:31作者：未知

金桔燉冰糖一天吃多少合適 金桔燉冰糖一天吃多少合適呢

1、建議一天食用3-4顆左右即可。

2、雖然金桔熬冰糖的營養(yǎng)價值比較高，適量食用具有一定止咳化痰、生津開胃的作用，但由于金桔熬冰糖中同樣含有大量的糖分物質(zhì)，過量食用可能會導致人體肥胖，不利于人體健康，所以建議一天食用3-4顆左右的冰糖即可。

本文標簽： 金桔燉冰糖一天吃多少合適  

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1、建議一天食用3-4顆左右即可。2、雖然金桔熬冰糖的營養(yǎng)價值比較高，適量食用具有一定止咳化痰、生津開胃的作用，但由于金桔熬冰糖中同樣含有大量的糖分物質(zhì)，過量食用可能會導致人體肥胖，不利于人體健康，所以建議一天食用3-4

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