更新時間:2023-12-23 07:20:36作者:佚名
1、用料:
烏雞半只、鹿茸(大片血茸)3片、大紅棗去核4個、枸杞10g、白芍10g、當(dāng)歸10g、川弓10g、杜仲5g、熟地10g、紅糖1/4塊、涼開水(熱開水1000g、鹽1g。
2、做法:
(1)烏雞洗凈斬件,無需焯水。
(2)各種藥材過水沖洗灰塵,紅棗去核。
(3)將烏雞,藥材放入電子燉盅內(nèi)隔水燉3-4小時即可。
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1、用料:烏雞半只、鹿茸(大片血茸)3片、大紅棗去核4個、枸杞10g、白芍10g、當(dāng)歸10g、川弓10g、杜仲5g、熟地10g、紅糖1/4塊、涼開水(熱開水1000g、鹽1g。2、做法:(1)烏雞洗凈斬件,無需焯水。(2
2023-12-23 07:20
1、羊肉,現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實,羊肉不僅營養(yǎng)豐富,還含有微量性激素,的確有壯陽作用。不過,羊肉不宜與醋、茶葉同食,否則會降低壯陽效果,產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),引發(fā)便秘。 2、驢肉,驢肉口感細(xì)膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)
2023-12-23 04:25
1、綠葉蔬菜肯定是首選:像我們經(jīng)常吃的蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、甘藍(lán)等蔬菜都具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的作用。因為這些綠葉蔬菜多為堿性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過多的酸性物質(zhì),使體液保持弱堿
2023-12-23 04:24
1、喝小米粥、米湯以及含膳食纖維比較多的食物。盡可能避免喝酒、濃咖啡、濃茶等飲品,同時多注意休息。2、一般出現(xiàn)這種情況,多注意平時的飲食習(xí)慣,盡可能吃清淡的食物,不要吃油炸油膩、辛辣刺激的食物,比如多吃新鮮的蔬菜水果,如
1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。2、多吃粗糧,少食精制的米、面,因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質(zhì)比大米和面多。3、多吃谷類、花生等,因為這些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì)、維生素B
2023-12-23 03:19
1、喝菠菜大米粥,注意在大米粥將要熟了的時候再把菠菜放進(jìn)去。攪動一下就可以出鍋了。這樣有利于軟化糞便,利于排便。2、馬齒莧綠豆湯,先把綠豆煮熟了,然后再加入馬齒莧一起煮。這種湯適用于腸炎、腹痛、膿血便的人,對治療痔瘡有效
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2023-12-23
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