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1、茯苓不是按塊計(jì)算用量，而是應(yīng)該是克，一般來說，一天在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下吃10-15g左右即可。

2、茯苓是一種極好的保健中藥，具有很高的藥用價值，具有利水除濕、強(qiáng)心安神、防病治病等功效?？捎糜谥委熎⑽柑撊跛碌南涣?、便溏、食欲不振等，也可以用于治療心神不安、驚悸、失眠。另外，茯苓對多種細(xì)胞均有抑制作用，具有良好的抑菌、強(qiáng)身健體、降血糖、保護(hù)腸胃等功效。 但是，因?yàn)檐蜍咧泻休^多的淀粉，生食不利于消化，因此最好煮熟食用。