哪些人適合服用丹參 哪些人適合吃丹參
2023-11-23
更新時(shí)間:2023-11-23 08:10:01作者:未知
1、橙子中的維生素C含量很高,一直都是很多人愛(ài)吃的水果,但對(duì)于女性來(lái)說(shuō),多吃橙子還有一個(gè)令她們意想不到的好處,就是減少膽結(jié)石的發(fā)病率。
2、橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動(dòng)脈硬化者常食橙子有益。
3、橙子發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力,有助于女性克服緊張情緒。
4、橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
5、一家研究機(jī)構(gòu)研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能性。