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夏天吃阿膠的最佳時間（夏天吃阿膠的最佳時間是多少）

更新時間：2023-08-05 01:25:33作者：未知

夏天吃阿膠的最佳時間（夏天吃阿膠的最佳時間是多少）

1、阿膠最好是在早上或者中午食用較好。

2、阿膠是用來補(bǔ)益氣血的良藥，但是較為滋膩，不易被脾胃消化吸收，所以建議在早上或者中午食用，通過上午和下午的活動促進(jìn)胃腸道蠕動，能夠更好的將阿膠消化吸收，轉(zhuǎn)化為人體氣血，發(fā)揮其藥效。

本文標(biāo)簽： 夏天吃阿膠的最佳時間  

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