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1、紫蘇?？梢詭椭鰪娔c胃功能，提高人體的消化能力，從而加快人體代謝，使人的抵抗能力也得到提高。它也具有一定的緩解疼痛的作用。另外，它還具有緩解壓力的作用。

2、紫蘇，又稱桂荏、白蘇、赤蘇等，為唇形科一年生草本植物。具有特異的芳香。葉片多皺縮卷曲，完整者展平后呈卵圓形，長4至11厘米，寬2.5至9厘米，先端長尖或急尖，基部圓形或?qū)捫ㄐ危吘壘邎A鋸齒，兩面紫色或上面綠色，下表面有多數(shù)凹點狀腺鱗，葉柄長2至5厘米，紫色或紫綠色，質(zhì)脆。嫩枝紫綠色，斷面中部有髓，氣清香，味微辛。