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傷口愈合吃什么好(老年人傷口愈合吃什么好)

更新時(shí)間:2023-08-11 14:11:34作者:未知

傷口愈合吃什么好(老年人傷口愈合吃什么好)

1、可適當(dāng)多攝入低膽固醇和低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚蝦等;

2、可適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物,如水果蔬菜等,可以加快創(chuàng)面的神經(jīng)愈合;

3、可適當(dāng)多攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如核桃、花生、芝麻等;

4、如果失血較多,可以適當(dāng)多攝入鐵質(zhì)含量較多的食物,如紅棗及茄子等。

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