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1、豆腐富含很多鈣質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，對寶寶生長發(fā)育很有幫助，給寶寶吃豆腐，有很多種做法：有豆腐雞蛋羹、牛奶豆腐、曙光豆腐、南瓜豆腐糊、豆腐蛋湯等；

2、比如豆腐雞蛋羹：濾蛋黃1/2個、豆腐2小匙、肉湯1大匙。將過濾蛋黃研碎;把豆腐煮后控去水分后過濾，然后將蛋黃和豆腐一起放入鍋內(nèi)，加入肉湯，邊煮邊攪拌混合。