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嬰兒輔食原則添加及順序(嬰兒輔食添加攻略)

更新時(shí)間:2023-09-15 09:02:42作者:佚名

嬰兒輔食原則添加及順序(嬰兒輔食添加攻略)

1、嬰兒輔食添加的原則

(1)由少到多:添加量由少到多,由稀到稠,由淡到濃,逐漸增加。每次添加后,要觀察寶寶有無(wú)異常反應(yīng),比如過(guò)敏、積食等。

(2)循序漸進(jìn):逐漸增加,先試一種,待寶寶消化吸收正常,沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)再添另一種。

(3)密切觀察:每次添加新的輔助食品后,要密切觀察寶寶的消化情況,如發(fā)現(xiàn)大便異常或其它情況,暫停喂食此種輔助食品。

(4)靈活掌握:小兒個(gè)體差異大,宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數(shù)量,及開(kāi)始的月齡。寶寶患病時(shí),天氣太熱時(shí),寶寶消化不良時(shí),應(yīng)該延緩增加新的輔助食品,避免寶寶消化不良。

2、嬰兒輔食添加的順序

(1)6個(gè)月開(kāi)始,可以添加含鐵多的食物,主要以強(qiáng)化鐵米粉為主,同時(shí)適量添加菜泥、米糊、稀粥、動(dòng)物血等。

(2)7到9個(gè)月餅干、饅頭、面包、煮熟的水果、爛面條、雞蛋、雞肝、魚(yú)、瘦肉等。

(3)10到12個(gè)月可以逐漸加喂稠粥,軟飯、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。

(4)1到1.5歲時(shí),可以吃軟的米飯面條,小餃等。

本文標(biāo)簽: 嬰兒  原則  順序  

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