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11月份應(yīng)季的水果有哪些(11月份應(yīng)季的水果有哪些品種)

更新時(shí)間:2023-12-06 20:04:58作者:佚名

11月份應(yīng)季的水果有哪些(11月份應(yīng)季的水果有哪些品種)

1、荸薺

每年冬天十一二月份是荸薺盛產(chǎn)的季節(jié)?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),荸薺中含有的一種抗病毒物質(zhì),可抑制流腦、流感病毒,能用于預(yù)防流腦及流感的傳播。

2、臺(tái)灣青棗

11和12月剛好是臺(tái)灣青棗進(jìn)入成熟期,臺(tái)灣青棗果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,脆甜可口,含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等,素有“維生素丸”之稱,有“日食三棗,長(zhǎng)生不老”之說。

3、火龍果

7月中旬到11月下旬都是火龍果的采摘期?;瘕埞胸S富的維生素c,有很好的美顏美白皮膚的效果,而果肉內(nèi)所含的水溶性纖維含量也是非常的豐富,使節(jié)食減肥者延長(zhǎng)飽足感而不致饑餓難耐,有良好的減肥功效。

4、柚子

柚子的最佳上市時(shí)間是9月下旬到明年2月。中醫(yī)認(rèn)為柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的良好水果。

本文標(biāo)簽: 11月份應(yīng)季的水果有哪些  

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