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很多人都不知道木香是什么，它其實是一種中藥材，有很好的營養(yǎng)價值，木香的藥性比較苦，所以我們在食用的時候，可以少配一些糖，那么木香的功效與作用是什么？

木香的功效與作用有哪些

木香有行氣止痛的作用，它的味道雖然很苦，但可以幫助我們把體內(nèi)多余的垃圾清除，同時還能疏通膽經(jīng)和三焦經(jīng)，清理人體內(nèi)的淤堵，同時木香還有舒緩止瀉的功效，食用木香，可以幫助我們疏通大腸，緩解便秘的效果也很好，我們可以把木香搭配黃連一起食用，營養(yǎng)價值會更高。

木香抗菌消炎的作用也很好，它能夠抑制細菌的產(chǎn)生，可以讓胃腸更加和諧，適當(dāng)食用還可以抑制肝臟病毒繁殖，起到保護肝臟的作用；木香還有健胃消食的作用，如果經(jīng)常消化不良，可以多吃些木香，食欲不振患者食用木香，還有開胃的作用。

食用木香有什么禁忌

臟腑燥熱或者脾胃虛弱的入群，不要食用木香，避免讓病情加重，同時陰虛津液不足的患者在服用木香的時候，一定咨詢醫(yī)生，按照醫(yī)囑去服用，元氣虛脫、陰虛內(nèi)熱的患者最好不要食用木香。

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