国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、準(zhǔn)備一些綠豆，清水洗凈，去除雜質(zhì)和壞豆，然后再浸泡24個(gè)小時(shí)。

2、準(zhǔn)備一個(gè)干凈無(wú)菌的漏水籃，籃底鋪上一塊濕布，將綠豆均勻鋪在布上。

3、把這個(gè)籃子放到一個(gè)深盆子中，再套上一個(gè)不透光的黑色袋子。

4、然后放置陰涼的地方，避免陽(yáng)光直射和暴曬，期間間隔4-5小時(shí)澆一次水。

5、72小時(shí)后已發(fā)芽成熟，將豆芽拎出即可。