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1、鮮榨苦瓜汁，材料：苦瓜半個(gè)、水適量。做法：苦瓜洗凈，用一半即可，切成小條，用刮刀取出白膜，切成小塊，倒入果蔬桶里，加入適量水安在機(jī)器上，開(kāi)動(dòng)了，綠的誘人的苦瓜汁來(lái)了，倒出苦瓜汁即可。

2、爽口苦瓜，材料：苦瓜250克、枸杞子30克、蜂蜜10克、冰糖5克、濃縮橘汁10克。做法：將苦瓜去外皮、籽，洗凈，順長(zhǎng)切成長(zhǎng)薄片，枸杞洗凈，用溫開(kāi)水泡發(fā)，將冰糖加入雪碧、涼開(kāi)水化開(kāi)，將苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌勻，入冰箱冰鎮(zhèn)后即可。