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運(yùn)動(dòng)后尿酸值可能會(huì)有一定程度地升高。

高尿酸血癥是一種代謝性疾病，人們體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致患者血液中尿酸含量增加。當(dāng)體內(nèi)尿酸升高時(shí)，患者會(huì)患動(dòng)脈硬化、高血糖、高脂血癥、痛風(fēng)等疾病。當(dāng)吃太多高嘌呤的食物和患有某些疾病時(shí)，熬夜會(huì)導(dǎo)致患者尿酸過(guò)高。運(yùn)動(dòng)分為有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)和高尿酸血癥有長(zhǎng)期幫助，因?yàn)橥ㄟ^(guò)有氧運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，從而平衡營(yíng)養(yǎng)和代謝，促進(jìn)消費(fèi)，這種運(yùn)動(dòng)有助于改善體質(zhì)，增加相關(guān)功能，事實(shí)上，還有另一種無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，主要是舉重、拔河等，或者去健身房進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。這種情況可能是沒(méi)有氧氣參與能量的消耗，這將導(dǎo)致體內(nèi)代謝產(chǎn)物的產(chǎn)生，包括乳酸和酸性物質(zhì)的增加，以及肌肉損傷?？赡苁羌∪夥纸鈺?huì)釋放一些ATP，這會(huì)增加體內(nèi)嘌呤的釋放，并會(huì)增加尿酸水平，這可能會(huì)產(chǎn)生一些影響。

運(yùn)動(dòng)后尿酸高的患者需要注意，比如慢跑、游泳、太極拳等，可以把自己喜歡的運(yùn)動(dòng)發(fā)展成愛(ài)好，這有利于嘌呤代謝，可以達(dá)到控制體重的目的。嘌呤含量高的快餐，尤其是痛風(fēng)發(fā)作期間，如動(dòng)物內(nèi)臟、甲殼類(lèi)動(dòng)物食品、濃湯等。多吃香蕉、草莓等富含鉀和維生素C的水果，并積極補(bǔ)充水分。當(dāng)控制含有更多嘌呤的食物時(shí)，一些患者可能攝入過(guò)多的碳水化合物食物，這容易增加血糖負(fù)荷，導(dǎo)致胰島素抵抗，不利于尿酸代謝，并會(huì)加劇高尿酸血癥。苯溴馬隆可以抑制腎小管對(duì)尿酸的重吸收，從而降低血中尿酸濃度，能夠有效降低急性腦梗死合并高尿酸血癥患者的尿酸水平，減輕機(jī)體的炎癥反應(yīng)，可能會(huì)引起惡心、腹脹等胃腸道反應(yīng)。

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