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上火從中醫(yī)理論看，認(rèn)為是人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)的結(jié)果。

患者感受外邪，或人體機(jī)能活動(dòng)亢進(jìn)，就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)盛陰衰的熱證證候。上火分為實(shí)火和虛火。一般認(rèn)為實(shí)火多由于火熱之邪內(nèi)侵或嗜食辛辣所致，而精神過(guò)度刺激、臟腑功能活動(dòng)失調(diào)亦可引起實(shí)火內(nèi)盛。而虛火多因內(nèi)傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過(guò)度，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、陰血虛損而生內(nèi)熱，內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。上火可以通過(guò)物理療法或服用藥物進(jìn)行治療。1、物理療法：上火多是由于作息不規(guī)律引起的癥狀，此類情況可以進(jìn)行物理調(diào)理，平時(shí)多注意喝水，還可以喝一些綠豆湯，具有輔助清熱解毒的作用。飲食上盡量以清淡為主，多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果，平時(shí)注意作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，有助于緩解上火的情況。2、藥物治療：上火也可能與上呼吸道感染有關(guān)，如果患者上火癥狀較嚴(yán)重，可能還會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛的情況，此類情況可以遵醫(yī)囑使用消炎的藥物進(jìn)行治療，例如頭孢克肟、甲硝唑、藍(lán)芩顆粒等，癥狀嚴(yán)重的患者還可以配合霧化吸入治療。對(duì)于上火的患者，首先需明確病因?qū)ΠY治療，如果治療效果不佳，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，進(jìn)行對(duì)癥療法。

上火的患者應(yīng)該注意好飲食調(diào)整，飲食上需要以清淡易消化的食物為主，也可以多吃蔬菜和水果，不能夠進(jìn)食辛辣性的食物，比如辣椒或者是胡椒粉、麻辣燙等。同時(shí)還需要多喝溫水，這樣能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，對(duì)于病情恢復(fù)也能起到輔助改善。

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